Salad ng puting beans at beef atay White beans - napaka kapaki-pakinabang. Ito ay tinutukoy bilang mga produktong pandiyeta at inirerekomenda para sa pagpalya ng puso, sakit sa bato, atay. Alam na Napoleon mismo ang lubos na iginagalang na beans, at siya ay isang tagahanga ng malusog na pagkain. Ang benepisyo ng beans ay pinahahalagahan sa mga sinaunang beses: Avicenna ang kanyang sarili inirerekomenda beans para sa sakit sa baga. Ang mga pagkaing mula sa mga beans ay nagiging kasiya-siya at sa loob ng mahabang panahon ay sinisingil sila ng enerhiya.
Mga sangkap:- Atay ng karne 500g
- Sibuyas 2 mga PC.
- Carrot 2 pcs.
- Sunflower refined sunflower oil 30 ml
- Mayonesa 3 tbsp. l.
- Salt 2 pinch
- White beans, naka-kahong 300 g
- Hakbang 1 Upang maihanda ang salad, kailangan namin ang isang pinakuluang atay, lata beans, karot, sibuyas, langis ng mirasol, home-made mayonesa.
- Hakbang 2 I-pre-lutuin ang atay hanggang luto at malamig, pagkatapos ay i-cut sa mga piraso.
- Hakbang 3 Gupitin ang mga karot sa manipis na piraso.
- Hakbang 4 Gupitin ang mga sibuyas sa kalahating singsing.
- Hakbang 5 Fry karot para sa 1-2 minuto sa langis mirasol.
- Hakbang 6 Fry ang sibuyas hanggang sa gintong liwanag.
- Hakbang 7 Pagsamahin ang atay, beans, karot, sibuyas, mayonesa.
- Hakbang 8 Season ang salad na may asin at maglingkod!