Madali hipon salad Ang mga taong gustong kumain nang maayos o panatilihin ang Orthodox fasts ay madalas na kailangang maghanap para sa mga recipe para sa masarap, ngunit magagaan na pinggan na papayagan sa ilang mga araw. Ang pagkaing dagat ayon sa batas ng simbahan ay pinapayagan na kumain sa mga pista opisyal at mga pagtatapos ng linggo ng pag-aayuno, habang tinutukoy nila ang kalahating-pagkain. Samakatuwid, hipon salad na may ganitong hanay ng mga produkto o bahagyang binago - ito ay eksakto kung ano ang kailangan mo. Upang tikman ang salad na may hipon ay mas maliwanag, mas mainam na bumili ng hilaw na hilaw na hipon, at hindi ang mga nabili na na niluto. Siyempre, kailangan naming gumastos ng oras sa kanilang pagproseso at pagluluto, at pagkatapos lamang ng isang ikatlo ng timbang ay iniwan, ngunit ito ay katumbas ng halaga. Ang salad na ito na may matabang sarsa at hipon ay tatamasahin ng mga taong nais lamang kumain ng masarap, nang hindi nababahala tungkol sa kanilang figure. Ang taba sa prawns ay halos di-umiiral, ang karne ay isang tuluy-tuloy na protina, na pinalamanan lamang ng mga kapaki-pakinabang na elemento ng trace, at sinasabi ng mga eksperto na ang regular na pag-inom ng lahat ng uri ng mga reptilya sa dagat, kabilang ang mga hipon, ay nagpapalawak sa mga kabataan. Kung susundin mo ang aming payo at magpasiya na magluto ng hipon para sa iyong salad, huwag magluto para sa mas mahaba kaysa sa 3-5 minuto, kung hindi man, ito ay magiging masarap.
Mga sangkap:- Hipon frozen frozen 300 g
- Eggs chicken 3 pcs.
- Green salad 2 g
- Bay Leaf 1 g
- Pepper mabango 4 g
- Salt 2 g
- Sunflower refined langis ng mirasol 4 tbsp. l.
- Talaan ng suka 1 tbsp. l.
- Lemon juice 2 tbsp. l.
- Mustard 2 tsp.
- Pepper black ground 1 pinch
- Hakbang 1 Upang maghanda ng salad na may mga hipon, kailangan mo rin ng mga itlog, litsugas at pampalasa. Hipon pre-unfrozen.
- Hakbang 2 Ang dahon ng salad ay hugasan, linisin nang mabuti at luha sa mga medium na piraso.
- Hakbang 3 Itinulak ang mga itlog (10 minuto mula sa tubig na kumukulo) at i-cut sa mga piraso.
- Hakbang 4 Ihanda ang sarsa - lubusan ihalo ang lahat ng mga sangkap: langis ng gulay, limon juice, suka, mustasa at itim na paminta sa lupa.
- Hakbang 5 Pakuluan ang tubig sa isang maliit na kasirola, pagdaragdag ng bay dahon, 4-5 mga gisantes ng matamis na paminta at 2-3 pinches ng asin - ang tubig ay dapat na maayos na maalat.
- Hakbang 6 Ilagay ang hipon sa tubig na kumukulo at magluto ng 2-3 minuto.
- Hakbang 7 Pagkatapos itapon ang hipon sa isang colander.
- Hakbang 8 Ikonekta ang salad, itlog, hipon at dressing.
- Hakbang 9 Haluin nang lubusan, hayaang tumayo nang 5-10 minuto at maglingkod.