Ang chewing gum: mga benepisyo nito at pinsala


Ano ang alam natin tungkol sa gum? Siya ay medyo "namozolila" ang ating mga mata sa mga patalastas, ang kanyang pagmamahal sa ating mga anak at kung minsan ay hinahain natin ang ating sarili kung may seryosong pulong. Ngunit kung ano talaga ang chewing gum na ito, ang mga benepisyo nito at pinsala para sa amin at sa aming mga anak ay mananatiling bukas na mga tanong. Ngunit ito ay hindi isang malinaw na itinuturing.

Ang chewing gum sa mga pampublikong lugar ay tiyak na may posibilidad na may isang mahusay na tono, ngunit kung minsan ito ay kinakailangan lamang. Sa katunayan, ang chewing gum ay maaaring mag-alok ng higit pa kaysa sa sariwang hininga at kasiyahan sa lasa. Ngunit bago magsabi ng anumang bagay tungkol sa mga benepisyo ng produktong ito, ang sumusunod na pahayag ay dapat gawin: ang chewing gum ay maaaring maging kapaki-pakinabang lamang kung ito ay libre sa asukal at kung ang pagkonsumo ay hindi hihigit sa 30 minuto bawat araw.

Kasaysayan ng nginunguyang gum

Ito ay opisyal na pinaniniwalaan na ang chewing gum ay imbento sa kalagitnaan ng ika-19 na siglo. Noong 1869, nakatanggap si William Halimbawa mula sa Ohio ng isang patent para sa kanyang produkto, na isang masa ng nginunguyang sa paraan ng plasticine. Ang chewing gum ay may sariling natatanging lasa na kahawig ng tar na kahoy. Ang mga popular na gatas ng manok ay napakasakit, hanggang di nagtagal ay hindi ito pinatamis at may lasa na mas maligaya at pamilyar na mga additibo. Lamang ng animnapung taon na ang lumipas ang chewing gum ay nakakamit ng isang modernong hitsura. Nakuha ng American Walter Dimar ang perpektong balanse sa pagitan ng mga bahagi nito: 20% goma, 60% asukal o kapalit, 19% mais syrup at 1% flavorings. Ang pangunahing tagapagpahiwatig ng kalidad ng gum, siyempre, ay at nananatiling nito pagkalastiko.
Sa katunayan, ang chewing gum ay dumating sa mga taong mas maaga. O sa halip - sa mga unang panahon ng Neolitiko. Natuklasan ng mga arkeologo ang mga piraso ng ngipin sa mga piraso ng dagta. Ang mga sinaunang Griyego ay ginusto ang dagta ng mga puno ng coniferous, kumpara kay Maya, na gumamit ng dagodil wood resin.

Sa ngayon, ang mga armadong pwersa ng US ay nakagawa ng isang bagong uri ng pormula para sa nginunguyang gum na naglalaman ng mga sangkap ng antibacter na nagpapahintulot sa mga sundalo na "lagyan ng brutal" ang kanilang mga ngipin sa larangan ng digmaan. Ang mga benepisyo ng imbensyon na ito ay malinaw - magiging kapaki-pakinabang sa maraming mga espesyal na abalang sibilyan. Ang isa pang uri ng pag-imbento ng mga Amerikanong siyentipiko ay ang chewing gum na may nilalaman ng caffeine, na nakapagpapanatili ng mga sundalo sa standby para sa matagal na panahon upang hindi nila alam ang pagkapagod o pag-aantok.

Karagdagang kalinisan ng oral cavity

Ang chewing gum ay isang mahusay na preventive measure laban sa caries. Ang araw-araw na paggamit ng kape at pulang alak, pati na rin ang paninigarilyo ay nagbabago sa kulay ng enamel na ilang tono. Ngunit alam nating lahat na ang kaputian ng ngipin ay isang mahalagang tagapagpahiwatig ng kanilang kalagayan. Totoo na wala sa gum chewing ang maaaring "magawa" nang nag-iisa sa mga mantsa sa ngipin, ngunit ito ay isang mahusay na karagdagang panukala upang labanan ang mga ito.
Ang chewing gum ay sumusuporta sa bibig na basa-basa, nagpapalakas ng paglalaway, sa gayon pagtulong upang mabawi ang negatibong epekto ng acid sa enamel ng ngipin pagkatapos kumain. Sa kahanay, ang mga ngipin ay malinis sa pamamagitan ng wala sa loob na "paglakip" ng mga residu ng pagkain sa nababanat na banda. Ang mga ito ay nananatili lamang sa mga ito, at sa katunayan ang mga naturang residues ay isa sa mga pangunahing sanhi ng mga karies, na sa kalaunan ay sumisira sa proteksiyon ng ibabaw ng ngipin. Hindi namin dapat kalimutan ang tungkol sa sariwang paghinga. Ang chewing gum ay nagre-refresh - ito ay tiyak. Totoo, ang prosesong ito ay limitado sa oras.
Dapat tayong mag-ingat sa pagpili ng chewing gum para sa ating mga anak, upang hindi makapinsala sa kanila. Ang mga ngipin ng mga bata ay partikular na di-maapektuhan ng asukal (kung minsan ay maaari itong maitim na magpapadilim at maging ang pagkabulok ng mga ngipin ng gatas, na maaaring humantong sa mga malubhang problema sa mga permanenteng ngipin). Makakatulong kung ang chewing gum na binili namin para sa mga bata ay hindi naglalaman ng asukal at pinalaki ng plurayd at xylitol. Ito ay xylitol na epektibong pumipigil sa pagbuo ng plaka at karies. Ang paggamit nito para sa mga ngipin ay mahirap magpalaki ng tubo.

Mahalagang tandaan na hindi maaaring gumalaw ang chewing gum ng brushing teeth at toothpaste - ang mga benepisyo nito at pinsala ay maaaring maging sanhi ng kontrobersiya, ngunit isang bagay ay hindi maikakaila - kailangan mong i-brush ang iyong mga ngipin sa anumang kaso. Ang mga karot at mansanas, sa halip, ay mas kapaki-pakinabang sa pagsasaalang-alang na ito.

Pagpapanatili ng kaligtasan sa sakit sa bibig lukab

Ang hindi kanais-nais na amoy, siyempre, ay hindi ang pinakamainam na bagay na maaaring mangyari sa atin. Ngunit, sa kabutihang-palad, epektibong nakikipaglaban ang mint ng nginunguyang gum ang problemang ito, na neutralizing at hinahati ang amoy mula sa bibig. Gayunpaman, magiging kapaki-pakinabang kung ang chewing gum ay naglalaman ng bakterya ng lactic acid, na nangangalaga sa balanse ng mga umiiral na bakterya sa oral cavity. Ang mga nababanat na banda ay umiiral na at napakapopular sa ilang mga bansa. Bilang karagdagan, ang ilang mga nginunguyang gum ay pinayaman sa aluminyo lactate, na makabuluhang binabawasan ang dumudugo mula sa mga gilagid at binabawasan ang pamamaga. Ang espesyal na therapeutic chewing gum - mga benepisyo nito para sa mga taong naghihirap mula sa periodontal disease, sinusuri at kinumpirma ng mga espesyalista.

Pagbabawal ng acid na pumapasok sa esophagus

Ito ay isang katotohanan - ang chewing gum ay may kapaki-pakinabang na epekto sa sistema ng pagtunaw. Dahil sa ang katunayan na sa proseso ng chewing ang produksyon ng laway ay nagdaragdag ng makabuluhang, ito ay swallowed marami pang iba. Tinatabusan ng laway ang agresibong asido at nagiging sanhi ng pag-swallow na pinipigilan upang pigilan ang reverse movement nito mula sa tiyan papunta sa esophagus. Nakita ng mga mananaliksik sa King's College sa London na ang mga chewing gum ng madalas para sa kalahating oras pagkatapos ng paglunok hindi lamang protektadong ngipin mula sa pagkabulok ng ngipin, kundi pati na rin epektibong pumigil sa pagbalik ng pagkain at acid sa esophagus. Kaya maaari mong isaalang-alang ang chewing gum isang opisyal na paraan upang labanan ang heartburn.

Proteksyon laban sa otitis media ng gitnang tainga

Ang ganitong otitis ay isang "pribilehiyo", kadalasan ng mga bata, na kadalasang dumaranas ng masakit na impeksyon sa bacterial. Ngunit nalaman ng mga siyentipiko mula sa unibersidad ng Finland na ang impeksiyon ng tainga ay madaling mapigilan kung ang nginunguyang gum na walang asukal at may xylitol. Maaari niyang matagumpay na makayanan ang pagkabulok ng ngipin at mga bakterya na nakapaloob sa oral cavity, ngunit din sa pneumococci, na nagiging sanhi ng pamamaga ng gitnang tainga.

Pagbawas ng paggamit ng calorie

Napagpasyahan ng mga Amerikanong mananaliksik na ang isang asukal-free na nginunguyang gum ay maaaring makinabang sa timbang sa pamamagitan ng pagbawas ng calorie intake. Ang pag-aaral ay nagsasangkot ng 35 malusog na kalalakihan at kababaihan na kinain ang chewing gum sa loob ng 20 minuto bago mag-almusal, at pagkatapos ay dalawa pang beses bago tanghalian. Ang mga resulta ay nagpakita na ang lahat ng mga kalahok kumain 67% mas mababa calories sa hapunan kaysa sila ay karaniwang ginawa bago. At, ang mga calories na ito ay hindi sinunog para sa isang araw, ngunit transformed sa malinis na enerhiya - kaya ang buong katawan ay nakatanggap ng 5% mas maraming enerhiya. Ang mga siyentipiko ay naniniwala na ang pagkatuklas na ito ay maaaring matagumpay na ginagamit upang labanan ang labis na katabaan.

Nadagdagang kakayahang matuto

Isang propesor sa isang Aleman na unibersidad ang dumating sa konklusyon na ang mga nginunguyang paggalaw ay katulad ng mga proseso ng memory pagpaparami sa utak sa mataas na bilis. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang utak ay mas mahusay na supply ng dugo at kulay abo cell makakuha ng mas maraming oxygen kapag ang mga jaws ay nagtatrabaho. Ang pag-aaral, na isinagawa ng mga bata mula sa ilang mga paaralan, ay nagpakita na ang concentration, receptivity at kakayahang mag-memorize ay nadagdagan ng 20% ​​kung nginunguyang gum.
Sa ibang pag-aaral, napatunayan ng mga siyentipiko na ang pagnguya ng chewing ay nagpapabuti sa pagiging produktibo ng aktibidad ng matematika. Sa eksperimento, 108 mga mag-aaral mula sa 13 hanggang 16 na taong gulang, na chewed gum sa mga aralin sa matematika, kinuha bahagi. Pagkalipas ng 14 na linggo, ang mga resulta ng pagsusuri ay nagpakita na ang mga chewed gum ay nagpakita ng 3% na mas mataas na mga resulta kaysa sa iba pa. Sa karagdagan, napansin ng mga eksperimento na ang "nginunguyang" mga bata ay nangangailangan ng mas kaunting oras para sa pamamahinga at hindi sila nalantad sa stress.

Pag-iwas sa mga aksidente

Kadalasan, habang nakaupo sa gulong sa loob ng mahabang panahon, ang driver ay nagiging pagod dahil sa isang makabuluhang pagbawas sa konsentrasyon nito. Ang mga istatistika ay nagsasalita nang mahusay: ang bawat ika-apat na aksidente ay dahil sa pagkapagod, kawalan ng kakayahan, o panandaliang pagkawala ng konsentrasyon ng drayber. At kung uminom ka bago ang mahabang paglalakbay ng kape - magiging kapaki-pakinabang ba ito? Ang mga siyentipikong Espanyol mula sa Unibersidad ng Zaragoza ay natagpuan ang isa pa, mas katanggap-tanggap at masarap na paraan out - nginunguyang habang nginunguyang gum. Ito, bilang karagdagan sa pagre-refresh ng hininga, patuloy na aktibo ang utak na aktibo, sa gayon ang pagtaas ng konsentrasyon at ang kakayahang mabilis na umepekto. Halimbawa, sa panahon ng Digmaang Koreano, ang mga tropang Amerikano ay nilagyan ng isang espesyal na nginunguyang gum upang maging puro hangga't maaari.

Pagtulong sa Diabetics

Sa ngayon, milyun-milyong tao ang dumaranas ng diyabetis at napipilit na ipagkaloob ang kanilang katawan sa insulin araw-araw upang mabuhay. Samakatuwid ang tanong: "Bakit hindi ipinagkaloob ang insulin bilang isang tableta?" At ang pagsasabing, sa kasamaang palad, ay hindi pabor sa mga taong nakasalalay sa insulin dahil sa simpleng dahilan na ang insulin ay agad na nawasak sa gastrointestinal tract. Si Robert Dale, isang botika sa University of Syracuse, ay nag-aplay para sa isang patent para sa chewing gum na nakikipaglaban sa diabetes. Ang kanyang ideya ay na sa kanyang espesyal na chewing gum bitamina B12 binds sa protina na nilalaman sa laway. Ang protina na ito ay may kakayahang maiwasan ang pagkasira ng bitamina. Ang siyentipiko nauugnay sa insulin sa bitamina B12, at din ay nagsagawa ng mga eksperimento sa mga daga na nagpakita na ito ay maaaring aktwal na maghatid ng insulin sa dugo. Sinasabi ng mga siyentipiko na ang chewing gum na ito ay lalong angkop para sa mga taong may diyabetis at ang imbensyon na ito ay may isang mahusay na kinabukasan.