Tulad ng alam mo, ang tamang nutrisyon ng bata ay isang pangako ng mabuting kalagayan at kalusugan. Na ang bata ay aktibo, tuwang-tuwa at masaya na kinakailangan upang panoorin na kumakain ang sanggol. Ang balanseng menu na may mahusay na pag-iisip ay magbibigay sa bata ng gayong enerhiya na kinakailangan para sa intelektuwal, pisikal at maayos na pag-unlad at pag-unlad. Ang nutrisyon sa kindergarten ay nagiging alalahanin ng sinumang ina na nagbigay ng bata sa isang kindergarten at nagmamalasakit sa kalusugan ng sanggol.
Ang papel na ginagampanan ng nutrisyon sa kindergarten
Ang menu ng mga bata ay tinutukoy ng mga pamantayan ng nutrisyon ng mga bata. Ito ay sa unang tingin mayamot at walang pagbabago ang tono, ngunit sa katunayan, ito ay nasubok, binuo at inaprubahan ng Ministry of Health ng Russian Federation. Bilang isang tuntunin, ang menu ng kindergarten ay ginawa para sa isang linggo, ang bata ay tumatanggap ng lahat ng kinakailangang microelements, bitamina, calories mula sa pagkain. Ang pang-araw-araw na pagkain ay naisip hanggang sa pinakamaliit na detalye, sa araw, ang parehong mga produkto ay hindi paulit-ulit. Isang beses sa isang araw, ang mga produktong tulad ng mga produkto ng sour-milk, itlog, karne, pasta, cereal, gulay ay maaaring nasa menu ng kindergarten, ngunit ang isda ay ibinibigay minsan sa isang linggo.
Ang mga bata sa kindergarten ng Russia ay kumakain ng apat na beses - almusal at tanghalian, afternoon tea at hapunan. Ang mga produkto ay may mga sertipiko ng kalidad at pumasa sa mahigpit na pagsusuri, at ang pagluluto ay nakakatugon sa mga kinakailangan ng sanitary norms. Karaniwan, sinusundan ito ng isang nars.
Ang isang bata sa kindergarten ay gumugol ng buong araw at ang mga magulang ay may mahalagang papel sa pag-aayos ng tamang menu. Hindi na kailangan upang subaybayan ang nutrisyon ng iyong sanggol sa kindergarten at ayusin ang pagkain sa bahay ng kaunti, upang makapagpupuno ka ng ilang mga puwang. Kinakailangan na araw-araw ay magkakaiba ang menu, iwasan ang paulit-ulit na mga produkto sa parehong araw. Kung mayroong hapunan ng isda sa hardin, maaari kang gumawa ng mga cutlet sa bahay, kung nagbigay ka ng omelet sa kindergarten, dapat na hindi kasama sa bahay ang produktong ito. Makatutulong ito upang maiwasan ang parehong kakulangan at labis na pagbabalangkas ng ilang mga sangkap.
At sa pagtatapos, payo sa mga magulang na nagbibigay ng bata sa isang kindergarten. Bilang karagdagan sa mga sandali kung paano magturo sa isang bata sa isang palayok, turuan siya na magdamit, kumain ng kutsara, maghugas, kailangan mong turuan ang iyong anak na kumain ng mga karaniwang mga pagkaing na kinakain ng mga bata sa kindergarten. At kailangan mong subukan upang makakuha ng fritters, sopas, halaya at kaserol upang maging pamilyar at pamilyar na pagkain para sa iyong anak. Para sa isang ganap at matagumpay na pagpapakain ng bata, kailangang isaalang-alang ng isang tao ang rehimeng pagkain sa kindergarten.