Sa ngayon ay sasabihin namin sa iyo ang tungkol sa ilang mga application ng mga avocado sa mga pagkaing tulad. Maaari mong palayawin ang iyong sarili sa mga gabi na may tulad na mga salad. Mayroong maraming mga dahilan para dito: ang avocado ay hindi lamang isang pandiyeta na produkto at hindi nakikita sa figure, ngunit din mapabuti ang kalagayan ng katawan at balat. Bilang karagdagan, ang produktong ito ay perpekto para sa isang romantikong menu ng gabi, dahil positibo itong nakakaapekto sa lakas ng lalaki.
Kaya, ang ilang mga recipe para sa salad mula sa abukado
Sa tuna
Mga Kinakailangan na Produkto
- abukado - 1 pc.
- canned corn - 1 jar
- tuna sa langis - 1 palayok
- mayonesa
- isang maliit na berde para sa dekorasyon
Pagluluto pamamaraan
- Ang abukado ay nalinis mula sa alisan ng balat at mga buto at gupitin sa maliliit na cubes. Mahalagang piliin ang tamang prutas. Ang ilang mga nagreklamo tungkol sa kanyang hindi maunawaan lasa o ang kanyang kumpletong kawalan. Ngunit, maaaring ginawa mo lamang ang maling pagpili. Pumunta sa pamamagitan ng prutas sa tindahan, pindutin lamang ang isa sa mga ito gamit ang iyong daliri. Kung ang dent ay hindi tapos na - ang abukado ay masyadong berde. Ngunit kung ang daliri ay malayang pumasok sa pulp, at pagkatapos ay hindi makuha ng prutas ang orihinal na hugis, ang prutas ay labis na natutunaw at magiging masyadong malapot. Sa isip, kapag pinindot mo ang iyong daliri, isang dent ay nabuo, na halos agad na nawawala. Siyempre, maaari kang bumili ng berdeng abukado at maghintay lamang hanggang sa mag ripens sa iyong bahay.
- Binubuksan namin ang de-latang isda at pinagaling ito ng isang tinidor.
- Ibuhos ang lahat ng sangkap sa malalim na plato, idagdag ang mais at panahon na may mayonesa. Kung ninanais, maaari kang magdagdag ng asin at paminta, ngunit siguraduhin na subukan ang ulam bago ito, dahil ang tuna mismo ay maaaring magbigay ng kinakailangang kape at sharpness.
- Inilagay namin ito sa mangkok ng salad at pinalamutian ng mga berdeng dahon.
May mga olibo at mais
Ang mga sangkap
- mais (de-latang o frozen) - 250 g
- itim na oliba - 75 g
- matamis na paminta - 1 pc.
- mga sibuyas - 1 pc.
- bawang - 2 cloves
- langis ng oliba - 2 tbsp. l.
- suka ng alak o juice ng isang limon
- itim na paminta at asin
- abukado - 2 mga PC.
Paghahanda ng salad kaya
- Pinutol namin ang bawat olibo sa dalawang halves. Sa mais, pagsamahin ang labis na likido o pagkasira sa temperatura ng kuwarto.
- Ang paminta ay pinutol sa maliliit na piraso, at mga sibuyas - maliit na cube.
- Paghaluin ang lahat ng sangkap sa isang malalim na mangkok.
- Magpatuloy kami upang ihanda ang pagpuno. Upang gawin ito, paghaluin ang lemon juice (o suka), langis ng oliba, itim na paminta at bawang na inilagay sa pamamagitan ng pindutin.
- Ibuhos ang nagresultang timpla ng litsugas at ipadala sa refrigerator ng walong oras.
- Ang abukado ay idinagdag sa salad bago ihahatid. Upang gawin ito, alisan ng balat ito mula sa alisan ng balat, kunin ang binhi sa gitna at i-cut sa cubes.
Mabilis na salad na may mga hipon
Ito ay talagang handa sa pinakamaikling panahon, ngunit hindi ito nakakaapekto sa panlasa.
- tumagal ng dalawang medium cucumber at grate
- Malinis at malinis ang alpabeto
- ang dalawang sangkap na ito ay inasnan at bihisan ng mayonesa
- pakuluan ang 300 gramo ng hipon. Kakailanganin natin ito mamaya
- kumalat ang salad sa maliit na tartlets o servings salad. Para sa bawat slide ng salad, maglagay ng isang malaki o maraming maliit na hipon
Ang salad na ito ay mas mahusay na nagsilbi sariwa. Hindi siya dapat tumayo ng ilang oras sa refrigerator bago mag-alaga, kaya ihanda ito kaagad bago dumating ang mga bisita.