Uminom ng "Kalusugan"
Para sa 1 litro ng inumin - 150 g ng viburnum, asukal - sa panlasa.
Sariwang viburnum upang pag-uri-uriin, hugasan, pakuluan sa isang maliit na halaga ng tubig at punasan sa pamamagitan ng isang salaan.
Palamigin ang tuyo na berries sa tubig, dalhin sa isang pigsa, ibuhos sa potasa juice, muli dalhin sa isang pigsa at cool na.
Ang inumin na ito ay kapaki-pakinabang sa taglamig at tagsibol.
Kumain ng Kalina
500 g ng berries takupis, 150 g ng asukal, 50 g ng honey, 1 litro ng tubig soda.
Hugasan ang Kalina, punan ito ng asukal, at kapag ito ay nagsisimula sa alisan ng tubig, alisan ng tubig at pagsamahin sa honey, ihalo at idagdag ang pagtutubig.
Ang malusog na inumin ay handa na. Pinagaling niya nang maayos ang ubo.