- Mga binti ng manok - 2 piraso
- kuwarta na walang kuwarta - 200 gramo
- langis ng gulay - 50 gramo
- brokuli - 60 gramo
- mushroom - 60 gramo
- matamis paminta - 60 gramo
- kidney beans - 60 gramo
- Leek - 2 piraso
- bawang - 1 ngipin
- Mantikilya - 2 Teaspoons
- black pepper powder - - Upang tikman
1. Sa binti ng manok, isang incision ang dapat gawin sa loob ng hita at ang buto ay inalis mula sa kasukasuan. Pagkatapos nito, i-chop ang karne na may asin, paminta, magprito sa langis hanggang luto. 2. Broccoli ay pinagsunod-sunod sa inflorescences, at matamis paminta at beans ay hiwa. Magprito ng mga gulay sa natitirang gulay na langis hanggang luto at panahon na may tinadtad na bawang at pampalasa. 3. Ilagay ang kuwarta ng kuwarta, grasa na may tinunaw na mantikilya, mula sa itaas ay ilagay ang mga gulay kung saan ilalagay ang manok. Ang mga gilid ng kuwarta ay nakolekta sa buto. Ikinabit ang isang bag na sinusundan ng isang butiki na titi, na kung saan ay pininturahan muna. Maghurno ng pinggan hanggang handa at palamutihan ng mga gulay kapag naglilingkod.
Servings: 2