Pagpapaalis.
Ito ay nangyayari na bigla ka na na-fired o napilitan mong iwan ang iyong prestihiyosong trabaho. Ngayon ay naging isang ordinaryong tao na walang mga bonus, insurance, bonus. Huwag magbigay sa tukso na mahulog sa isang malalim na depresyon, kasama mo ang karanasan, kaalaman at kakayahang makamit ang sarili.
Kunin ang pagpapaalis na ito bilang isang pambihirang bakasyon. Ngayon ay natutulog ka na, tingnan ang iyong mga kaibigan at kamag-anak, pumunta sa mga kurso na hindi mo sapat ang panahon, at gawin ang yoga o mga wika. Ang pahinga ay, siyempre, perpekto, ngunit ang pera ay magtatapos sa maaga o huli.
Kaya huwag mag-relaks, huwag magplano na manatili sa bahay sa loob ng mahabang panahon. Mag-isip tungkol sa kung ano ang lugar at matatag na nais mong magtrabaho sa, gumawa ng isang resume isinasaalang-alang ang iyong karanasan at mga nagawa, at ipadala ito sa iba't ibang mga kumpanya. Habang naghihintay ka ng mga sagot at mga imbitasyon sa interbyu, magkakaroon ka ng oras upang magpahinga. Ang pangunahing bagay sa isang sandali ay hindi upang mas mababa ang bar at hindi sumuko sa pagnanais na makahanap ng trabaho - madali.
Paghihiganti.
Upang mawalan ng isang matagumpay na karera, ang isang mataas na suweldo at isang upuan ng punong ay palaging hindi madali. Pakiramdam mo ay ginagamot ka nang hindi makatarungan, na kung wala ka, ang kumpanya ay hindi magtatagal at, marahil, maglabas ng mga larawan ng kahila-hilakbot na paghihiganti. Isipin kung ano ang gusto mo, pinaka-mahalaga, huwag gumawa ng mga pampublikong isterismo. Isipin kung anong dahilan ang nangyari sa iyo. Hanapin ang mga kalamangan sa iyong pagpapaalis, kahit na ito ay ganap na hindi nararapat. Ang karanasang ito ay tutulong sa iyo na makagawa ng mga konklusyon, hindi sumuko sa tulad ng isang pain at maiwasan ang malaking pagkalugi sa hinaharap.
Kontrolin ang mga emosyon.
Para sa oras na nagpunta ka sa karera ng hagdan, siguraduhin, kailangan mong matuto upang mapanatili ang iyong mga damdamin sa tseke. Sa panahong tulad ng stress, ang kasanayang ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Samakatuwid, sa sandaling maramdaman mo ang pagnanais na gumawa ng isang bagay na hindi karaniwan para sa iyo, huminto sa isang segundo at mag-isip. Mayroon bang anumang mga kahinaan sa pagkawala ng reputasyon? Kailangan mo bang gumawa ng mga bagay na kung saan ikaw ay mapapahiya? Kailangan pa bang magpalala pa ng sitwasyon?
Siyempre, ikinalulungkot mo ang pagkawala ng isang bagong trabaho. Ang dating mga kasamahan, mga kaibigan, mga kamag-anak - gusto silang lahat na mahabag sa iyo. Huwag iwasan ito, hayaan ang malalapit na tao na tulungan kang mabuhay sa mahirap na oras na ito. Ang pangunahing bagay ay hindi upang pahintulutan ang iyong sarili na pakiramdam ng paumanhin para sa iyong sarili para sa masyadong mahaba, kung hindi, ikaw ay natigil sa isang lugar.
Bagong trabaho.
Taliwas sa lahat ng iyong mga inaasahan, ang paghahanap para sa isang bagong trabaho ay maaaring i-drag. Huwag asahan ang mga nakamamanghang mungkahi sa unang linggo mula sa simula ng paghahanap sa trabaho. Subalit alam, kung 3 buwan na ang nakalipas mula sa iyong pagpapaalis, at wala ka pa nakakahanap ng trabaho, marahil hindi mo hinahanap doon o ang iyong mga kinakailangan ay sobra-sobra. Muli, suriin ang iyong resume at ang lugar kung saan nais mong mapabuti. Kung ang iyong mga kahilingan at mga kinakailangan para sa isang bagong trabaho ay talagang tumutugma sa karanasan, kasanayan at kwalipikasyon, subukang muli at muli. Kung hinihiling mo ang imposible, kailangan mong bumaba mula sa langit patungo sa lupa.
Kahit na ikaw ay naging sa ilang mga interbyu, ngunit tinanggihan, huwag panic. Huwag matakot na ang lahat ng kasunod na mga panayam ay hindi matagumpay. Kung nakita ng hinaharap na tagapag-empleyo ang iyong kawalan ng seguridad, gusto niya ang isa pang kandidato. Maging malakas at tiwala sa sarili habang ikaw ay nagtataglay ng isang mataas na tanggapan.
Bilang isang tunay na propesyonal, dapat kang maging handa hindi lamang para sa mga tagumpay, kundi pati na rin para sa mga pagkalugi. Ang malungkot na karanasan na ito ay maaaring maghatid ng isang mahusay na serbisyo sa hinaharap - maaari mong madaling mahulaan ang pag-uugali ng mga kasamahan o ang boss, maaari mong maiwasan ang salungatan o malutas ito sa iyong pabor. At siguraduhin mo na walang sitwasyon ang makakakuha sa iyo mula sa rut.