Upang ang sports ay magdadala sa iyo ng maximum na pakinabang, ihambing sa horoscope. Pagkatapos ng lahat, para sa bawat elemento ay may sarili nitong tukoy na tempo, iba't ibang pagsasanay at ang kanilang kaayusan. Ito ay eksakto kung bakit ang lahat ng sports, depende sa pag-sign ng zodiac, nagpasya kaming hatiin sa apat na pangunahing grupo at tawagin ang lahat ng "kusang fitness".
Bago pumili ng isang sport ayon sa iyong mga pangangailangan, kailangan mong subukan ang isang malaking halaga ng pagsasanay at bisitahin ang maraming mga uri ng fitness. Kaya, ano ang sinasabi ng mga astrologo tungkol sa sports depende sa pag-sign ng zodiac?
Elemento: Sunog. Zodiac signs: OWEN, LION, SAGITARIUS
Ang kapalaran ng mga taong ito ay upang gugulin ang lakas na ibinibigay sa kanila ng Apoy. Ang mga pinakamahusay na uri ng sports ay mga aktibong klase ng grupo. Salamat sa ganitong mga gawain, maaari kang maging sa isang mahusay na pisikal at sikolohikal na form. Ang pagwawalang-kilos ng enerhiya sa mga palatandaang ito ay maaaring humantong sa masamang gawi. Mahalaga na ang pisikal na pagkarga ay sinamahan ng komunikasyon. Iyon ang dahilan kung bakit, ang sports na may kaugnayan sa pagmumuni-muni, pag-iisa at pagpapahinga ay maaaring maging sanhi ng depression at madalas na pananakit ng ulo.
Ito ay hindi masama upang ipakilala ang mga uri ng sports bilang aerobics, mga laro ng koponan (volleyball, basketball), pagbibisikleta, roller skating.
Elemento: EARTH Zodiac signs: TAURUS, VIRGO, CAPRICORN
Ang mga taong ito ay naiiba sa nakaiinggit na kalusugan. Ngunit madalas na masamang gawi ay may negatibong epekto sa kanyang kalagayan at pisikal na anyo. Ang mga palatandaan ng Earth ay nagdurusa mula sa mabagal na metabolismo. Pagbutihin ang sitwasyon ay makatutulong sa paglalakad o pag-ski (pagbibisikleta) na paglalakad at pagwawasto ng diyeta. Mahalaga na mabawasan ang pagkonsumo ng mga simpleng carbohydrates (asukal, pasta, tsokolate, sorbetes, harina at matamis na produkto), ang pang-aabuso na humantong sa sobrang timbang at pag-aantok.
Para sa bawat tanda ng mga elemento ng Earth, lakas, katatagan, at pagtitiis ay katangian. Salamat sa ito, ang mga taong ipinanganak sa ilalim ng mga konstelasyong ito ay may maraming mga pagkakataon upang makamit ang taas sa isport. Inirerekomenda ng mga astrologo na subukan ang kanilang mga sarili sa sports equestrian sports, track at field athletics, figure skating, gymnastics o dances. Ang lahat ng sports ay dapat magkaroon ng isang masinsinang iskedyul.
Elemento: AIR Zodiac signs: NEIGHBORHOOD, WEIGHTS, AQUARIUS
Ang pisikal na kalusugan ng mga taong ito ay tinutukoy depende sa espirituwal na kalagayan, ang tono nito ay sinusuportahan ng mga bagong kakilala at mga ideya. Ang mga kinatawan ng hangin ay may mahusay na pagsunog ng pagkain sa katawan, na ang dahilan kung bakit napakabihirang nakaharap sa problema ng labis na timbang. Ang isang mahinang lugar ay karanasan at stress, na humahantong sa insomnya at depresyon. Ang buong pagtulog, pagtanggi sa kape at pagsasayaw ay mapawi ang emosyonal na pag-igting at protektahan ka mula sa mga problema sa nerbiyos.
Gustung-gusto ng mga taong ito ang pagkakaiba-iba, nalalapat din ito sa sports. Sila ay mabilis na natututo ng mga bagong ehersisyo at lumamig sa ilalim ng walang pagbabago na pisikal na pagsusumikap. Samakatuwid, ang isang fitness program ay dapat magsama ng madalas na pagbabago ng mga hanay ng pagsasanay. Ito ay maaaring isang iba't ibang mga uri ng mga programa ng fitness, simulators at complexes, na kinabibilangan ng mental at pisikal na aktibidad (yoga, tai tzi). Ang angkop na pisikal na aktibidad sa sariwang hangin (frisbee, badminton, speedminton).
Elemento: WATER Mga palatandaan ng zodiac: CANCER, SCORPIO, FISH
Ang mga taong nabibilang sa sangkap ng tubig ay nararamdaman na malusog at sekswal na kaakit-akit kapag sila ay nasa sentro ng pansin. Ang relasyon sa pagitan ng emosyonal at pisikal na kondisyon ay ang sanhi ng malubhang mga pag-iisip ng mood, isang binibigkas na PMS at isang pagkahagis sa pagitan ng mahigpit na pagkain at pag-inom ng pagpapahintulot. Ang pinakamahusay na paraan upang patatagin ang sikolohikal na kondisyon ay massage.
Para sa bawat isa sa mga tatlong palatandaan ng zodiac, ang katutubong elemento Tubig at tubig sports (trip sa pool, aqua aerobics klase, paglalayag) ay ang pinakamahusay na pagpipilian. Napakahalaga ng pagkamit ng mga resulta sa sports para sa kanila. Ito ang kanilang insentibo para sa pagsasanay, salamat sa kanya hindi nila pinapayagan ang kanilang mga sarili upang magpahinga. Bukod sa sports water, cycling, downhill skiing o jogging ay mabuti. Ang mga sports activity na ito, depende sa sign, ay napaka-epektibo na nagsasanay sa respiratory system, na napakahalaga para sa pangkat na ito.