Paano kung walang sapat na gatas sa dibdib?

Isang magandang umaga bigla mong malaman na ang iyong maliit na bata ay kumikilos sa dibdib, patuloy na patuloy na sumipsip. Siya ay gutom, at tila ang gatas ay naging mas maliit. Huwag kang matakot. Ito ay panaka-nakang at palaging madali upang malutas. Ang pagpapasuso ay may mga likas na panahon ng pagpapababa ng dami ng gatas na ginawa.

Kadalasan ay lumilitaw ang kundisyong ito sa ika-3, ika-7, ika-12 na linggo ng buhay ng isang bata. At dahil sa ang katotohanang ang lumalagong punungkahoy ay hindi na nangangailangan ng dibdib, na ginagamit upang gumawa ng gatas para sa kanya sa sandaling ito. Tiyak na dahil mabilis na lumalaki ang sanggol sa panahong ito, ang ina ng ina ay walang oras para umangkop sa mga pangangailangan ng bagong sanggol sa gatas. Bilang karagdagan, ang aking ina ay pana-panahong may pansamantalang pagbabago sa hormonal background, na nakakaapekto rin sa produksyon ng gatas. Ngunit sa mode ng pagpapakain, sa anumang kaso dapat kang matakot. Ang lahat ng ito ay pansamantalang (karaniwan ay hindi hihigit sa 2-3, bihirang 7 araw), at magagawa mong makayanan ang mga ito kung ilalapat mo ang sanggol sa iyong dibdib sa unang kahilingan. Kung paano makayanan ang mga problema ng gayong plano, sasabihin namin sa artikulong nasa paksang "Kung ano ang gagawin kung walang sapat na gatas sa dibdib".

Mga sanhi

Ang dami ng gatas na ginawa ay hindi laging pareho para sa iba't ibang dahilan - ang aktibidad at kondisyon ng sanggol, ang kalagayan ng kalusugan at emosyonal na sitwasyon sa tahanan, ang kalagayan ng ina, na may malakas na impluwensiya sa paggagatas. Naniniwala ang ilang mga eksperto na ang tumalon sa paglaki ng isang bata, na nangyayari halos tuwing anim na linggo, ay maaaring tawaging "gutom." At sobrang pagkapagod, labis na trabaho, paglabag sa pag-inom at nutrisyon ng ina ay nagbibigay ng lupa para sa pagpapaunlad ng pagbawas ng gatas.

Ano ang dapat kong gawin?

Ang mga doktor ay pinapayuhan ang mga ina sa unang lugar na magbayad ng pansin sa kanilang sariling pagkain at pahinga. Ang responsableng Nanay ay dapat lamang magpahinga at kumain ng hindi bababa sa limang beses sa isang araw. Sa panahon ng pagbawas ng gatas, gumamit ng mas maraming likido - hindi bababa sa 2.5 litro kada araw. Ito ay napakahalaga para sa produksyon ng gatas. Ibuhos sa bote ang kinakailangang halaga ng tsaa na may gatas, phyto tea upang madagdagan ang paggagatas o pag-compote ng pinatuyong prutas at regular na inumin! Huwag palaging isipin ang kakulangan ng gatas at mag-alala tungkol sa pagpapakain, kailangan mong banal at mamahinga. At ang gatas ay lilitaw. Ilipat ang bahagi ng mga tungkulin sa bahay sa mga kamag-anak. Sa panahon ng mababang gatas, magsuot ng iyong sanggol sa iyong mga bisig o sa isang tirador, pisilin ang mumo sa iyong balat, makipag-usap sa kanya, kumuha ng maiinit na mainit na paliguan, ilagay ang sanggol sa tabi mo habang natutulog ka. At ang mga lihim na mekanismo ng pagsisimula ng gatas ay kinakailangang magtrabaho sa malapit na hinaharap.

Tandaan - ito ay ang mumo na makakatulong sa iyo na ibalik ang paggagatas. At ito ang dahilan kung bakit sa panahon ng krisis ang sanggol ay madalas na humihingi ng suso, salamat kung saan ang dami ng gatas na ginawa ay kinokontrol. Ang crumb tulad ng "order" ng higit na gatas, at ang katawan ng aking ina ay tumugon sa kanyang kahilingan. Tandaan: ang paggagatas ay gumagana sa prinsipyo ng "demand-supply", mas lalo pang masusuka ng sanggol ang gatas, lalong lalabas ito sa mga sumusunod na araw. Huwag tanggihan ang feed, kahit na gatas, tulad ng sa tingin mo, hindi. Habang ikaw ay nakahiga sa tabi mo, hayaang sumuso ang bata. Sabihin sa maliit kung gaano kahalaga na tinutulungan niyang tulungan ang mga pansamantalang paghihirap, dahil kailangan mo ang kanyang pagsisikap, ang kanyang pag-unawa. Stroke ang crumb sa likod, asno, ulo. Hayaan ang mga sanggol ay hindi palaging mahuli ang literal na kahulugan ng kung ano ang sinabi, ngunit ang emosyonal na mensahe at ang pangunahing ideya ay natutunan ng tumpak. Bilang karagdagan, ang contact na "skin to skin" sa panahon ng pagpapakain ay makakatulong sa produksyon ng gatas. Ang mga nakaranas ng mga tagapayo sa pagpapasuso ay nagpapayo sa pansamantalang pumping upang madagdagan ang paggagatas sa panahon ng pagbaba ng gatas. Gumugol ng maraming oras sa bukas na hangin, gumawa ng mahabang paglalakad kasama ang andador. Iminumungkahing hindi mamili para sa mga pamilihan, ngunit sa parke. Subukan din upang maisaayos ang iyong rehimen sa isang paraan upang maglaan ng panahon para sa pagpapakain ng gabi - dahil kung wala ito ang iyong katawan ay "hindi naiintindihan" kung gaano karaming gatas ang kailangang maisagawa ngayon. Karaniwan ang mga hakbang na ito ay sapat na upang ibalik ang normal na paraan ng pagpapakain at upang makalimutan ang tungkol sa pagtanggi. Sa matinding mga kaso, maaari kang gumamit ng karagdagang pagpapasigla ng paggagatas.

Ano ang hindi nararapat gawin?

Sa pagbabawas ng laktatsionnom sa anumang kaso imposible upang madagdagan, dopaivat at kalmado ang isang bata na may tagapayapa. Huwag gamitin ang bote, anuman ang mga nilalaman nito. Ang pagtanggap ng bata na may pormula ay katanggap-tanggap, na nagsisimula lamang mula sa ikaanim na araw, pagkatapos ng simula ng pagbawas ng gatas. Hanggang sa panahong iyon, dapat mong maunawaan na ang sanggol ay hindi masyadong gutom pa, gusto lamang niyang makakuha ng kaunting gatas. Sikaping mabawasan ang komunikasyon sa iba upang hindi nila mapakain ang bata. Suriin kung ang sanggol ay nasa tamang posisyon kapag inilagay mo ito sa iyong dibdib, kaya kinukuha nito ang utong? Siya ba ay may sakit o hindi malamig? Tanggihan ang feed ayon sa iskedyul, kung dati ka nang pinamunuan ng maling akala o paggigiit ng kanilang mga mahal sa buhay.

Masayang pangwakas

Tratuhin ang sitwasyon nang positibo. Hindi maganda para sa isang sanggol na magkaroon ng isang malungkot at mapurol na ina sa tabi niya. Sa katotohanan walang trahedya ang nangyari, at ang lahat ay tiyak na maiayos. Maging mahal sa kung ano ang mayroon ka, magsikap na palakihin ang lakas ng tunog at kalidad ng gatas, ngunit mahinahon at isang malaking patak ng gatas ng ina ay isang napakahalagang kontribusyon sa kalusugan ng mga mumo. Kumunsulta sa mga tagapayo sa pagpapasuso at tutulungan ka nila na maibalik at mapanatili ang pagpapasuso. Ngayon alam namin kung ano ang dapat gawin kung walang sapat na gatas sa dibdib.