Ang pagpapasuso ay hindi lamang ang pinakamahusay na balanseng diyeta para sa bagong ipinanganak, kundi pati na rin ay nagpapahintulot sa iyo na huwag magdala ng isang bote ng termos na may maligamgam na tubig, pagsukat ng hiwa at mga pakete na may tuyo na pinaghalong, na lubos na pinapadali ang pagkakaroon. Ang kailangan mo, laging nasa kamay ng iyong ina: pareho ang dibdib at ang sanggol. Ano ang mas madaling ma-access kaysa sa natural na produkto? Ang isang nag-aalaga na ina na pumili ng isang libreng paraan ng pagpapakain o sa demand ay dapat matuto upang mapaglabanan ang pagkabalisa o ayusin ang pagpapakain ng sanggol sa anumang oras sa anumang pampublikong lugar o sasakyan. At, bilang karagdagan, matutunan kung paano kumilos, maging kalmado at huwag pabayaan ang mga hindi naaangkop na mga replika at pangungusap. Ang pinakamahal ay isang bagong panganak na sanggol na nais kumain, lahat ng bagay ay hindi mahalaga.
Sa kasamaang palad, ang opinyon ng publiko ay hindi nakakatulong sa paglikha ng mga kundisyon kung saan maaaring ilantad ng sinumang nag-aalaga na ina ang kanyang mga suso at pakainin ang kanyang sanggol. Sa bawat oras na kailangan mong hanapin ang isang liblib na lugar. At ang kanyang pagkawala ay nagiging sanhi ng mamamatay na hindi kinakailangang stress, na kung saan ay walang paltos nadama ng sanggol at ay makikita sa pamamagitan ng ang halaga ng gatas. May isang espesyal na kategorya ng mga tao na maituturing nang husto ang mga pagkilos ng ina, kung hindi ito pinahihintulutan sa mga pampublikong lugar.
Una sa lahat, ang aking ina ay kailangang huminahon at maintindihan na ang mga taong taliwas sa natural na proseso ng pagpapasuso ay hindi naiintindihan at ayaw nilang maunawaan ang kahalagahan ng prosesong ito para sa parehong mga kalahok nito. Upang maiwasan ang ganitong malupit na pamimintas at manatiling nag-iisa, dahil napakahalaga para sa isang sanggol na magkaroon ng komportableng pagpapasuso upang maghanda na umalis sa bahay.
Overcoming restraint
Kung sa kalye, sa isang sapat na distansya mula sa bahay, ang bata ay humingi ng pagkain, ito ay nagkakahalaga upang pagtagumpayan ang pagpilit, dahil ang pangunahing bagay - ang sanggol at ang kanyang pakiramdam ng gutom. Mamadozhna ay nabibilang sa pamamagitan ng isang hindi nakikitang pader, kung wala pa, mula sa ibang bahagi ng mundo at manatili sa sanggol na nag-iisa. Nakaupo sa isang bangko sa parke, maaari kang bumalik sa zone ng pedestrian, at harapin ang lawn. Ito ay lilikha ng hindi bababa sa pansamantalang sikolohikal na hadlang na sa kalaunan ay lalago sa tiwala sa sarili.
Odiniz kahanga-hangang mga paraan at feed ang iyong sanggol sa anumang oras, at upang isakatuparan ang maginhawang transportasyon - ito ay isang tirador, isang may-ari ng tisyu. Pinakamainam na gumawa ng isang tirador mula sa isang mahaba at malawak na piraso ng tela na maaaring i-deploy bilang isang layag kung kailangan. Unti-unti, natututo ang aking ina na mag-relax at gagawin ang ganap na ganap na natural, nang hindi nakakaakit ng hindi kanais-nais na pansin sa sarili.
Upang magmadali sa isang liblib na sulok, mahigpit na yumuko at ipakita ang lahat ng nangyayari dito, tulad ng isang lihim na proseso ay hindi sumusunod, ito ay magpapataas lamang ng atensyon at hinala ng mga dumaraan.
Kung ang ina ay may sekswal na cesarean, hindi na siya makakapag-tirador, lalo na kung ang sanggol ay malaki at ang duyan ay gagamitin bilang isang paraan ng transportasyon. Samakatuwid, maaari mong sa iyong sarili ang karaniwang mga bata sheet tungkol sa 1.2 m ang haba at 60-70 cm ang lapad, na maaari mong itago (hindi bababa sa iyong ulo) at itago ang iyong dibdib at sanggol sa anumang pampublikong lugar.
Bago umalis sa bahay, ito ay sa ina lambsaw o hindi, ito ay kinakailangan upang magsuot ng kumportableng damit, upang ang pagkuha ng dibdib ay bilang madaling hangga't maaari para sa ina at kumportable para sa mga sanggol. Ang isang pagpipilian ay maaaring:
- blusa na may hugis na V-cut; Ang isang espesyal na suso para sa pagpapakain na sumusuporta sa dibdib, at kung saan ito ay pantay-pantay din napunan;
- isang malaking shirt na may mga pindutan, unfastened na maaari mong feed ang sanggol halos imperceptibly;
- pumili ng ilang mga lugar para sa paglalakad, na makakatulong sa isang mas mahusay na pahinga at ang ina at sanggol at gawin ang proseso ng pagpapakain mas kumportable;
- ang pagkakaroon ng isang katulong (asawa, lolo, lola, kapatid na lalaki, kasintahan) na maaaring isara ang kanyang ina o isang sheet para sa panahon ng mahalagang prosesong ito.
Mga lugar na dapat mong laging tulungan
Kung ang oras ng paglalakbay ay nagsimula sa pag-ulan, snow at ang hangin rosas, na gumagawa ng pagpapakain ng mga sariwang hangin imposible, pagkatapos ay ang ina ay maaaring tumakbo sa pinakamalapit na klinika ng mga bata. Kung siya, tulad ng inaasahan, ay hindi nilagyan ng isang espesyal na "kuwarto ng Mama para sa isang bata," at pagkatapos ay walang sinuman ang hahatulan ang kanyang ina sa pagpapakain sa kanyang sanggol sa ilalim ng pintuan ng anumang opisina. Ang mga lugar ng parmasya, na kamakailan lamang ay nilagyan ng maliit na kampanilya sa isang maliit na distansya mula sa mga cash register, ay angkop din bilang isang pansamantalang silungan para sa pagpapakain. Ang mga parmasya ay mapanganib sa panahon ng mga epidemya at sa panahon ng isang malaking bilang ng mga tao. Sa kasong ito, maaari kang humiling ng isang pansamantalang silungan para sa anumang cafe, restaurant o mga tindahan ng bata, habang tinitingnan ang hinaharap na mga laruan.
Ano ang hindi mo dapat gawin
Ang mga kabataan at ang kanyang kapaligiran ay dapat malaman at tandaan na sa oras ng pagpapakain, dapat siya pakiramdam bilang kumportable at nakakarelaks hangga't maaari. Ito ay mahalaga hindi lamang para sa ina, ngunit para sa sanggol. Samakatuwid, anuman ang lugar na hindi pinili ng isang ina para sa pagpapakain, dapat iwasan ng isa:
- Stresses. Ito ang unang kaaway ng breastfeeding, tk. nagiging sanhi ng pagbawas sa paggagatas, na naimpluwensyahan ang produksyon ng hormon oxytocin ng organismo ng ina.
- Pag-detachment ng bagong panganak mula sa dibdib sa panahon ng diskarte ng mga estranghero. Calm muna. Ang pose ay dapat na maging komportable hangga't maaari, kaya kung walang anuman upang itago sa likod o ganap na liblib, pagkatapos ay hindi kinakailangan upang lumikha ng isang nakatagong at mahiwaga hitsura, pagpapakain ay dapat ng isang libre, hindi mapanghimasok na character.
Ang sinumang nagpili ng pagpapasuso ay dapat na maunawaan na ito ay isang likas na proseso ng unang imoralidad o sinasadya dito. Sa panahon ng paglalakad sa parkestoite upang kilalanin ang parehong mummies pagpapakain, kung saan ang lipunan ay darating ang tiwala at katahimikan.
Ang mas malusog na lipunan, ang higit na nakakarelaks na ito ay may kaugnayan sa isang proseso tulad ng pagpapasuso sa isang sanggol sa isang pampublikong lugar. At sa ating panahon ang prosesong ito ay hindi dapat maging sanhi ng pagpuna, apooschrenie at pag-asa para sa pagpapaunlad ng isang malusog na saloobin sa isang mahahalagang proseso bilang pagpapasuso.