Subalit, sa kasamaang-palad, kamakailan lamang sa makabagong lipunan ay may isang pangkaraniwang hindi malambot na ugali: ang mga tao ay nagsimulang gumugol ng mas kaunting oras sa parehong mesa, may hapunan at hapunan sa iba't ibang panahon o kahit sa labas ng mga dingding ng bahay. At ang bilang ng gayong mga pamilya ay lumalaki sa isang nakapangingilabot na antas.
Bilang isang tuntunin, ang hapunan ay ang tanging pagkakataon upang makasama ang buong pamilya. Subalit, banggitin na halos ngayon sa bawat kusina "ang pangunahing palamuti ng mesa" ay ang TV, kadalasan ang mga miyembro ng pamilya ay mas gusto makipag-chat sa panonood ng mga palabas sa gabi sa TV.
Upang malaman kung ano ang nangyayari sa kaluluwa ng sambahayan, kung ano ang nangyayari sa kanilang buhay, kung paano nila ginugol ang araw, kailangang isaisip ng isa kung paano gumawa ng isang kaganapan mula sa isang simpleng ordinaryong hapunan o hapunan. Bukod dito, ang kaganapang ito ay kamangha-manghang at espesyal na, sa tulong ng kung saan posible hindi lamang sa pagtulung-tulungan ang pamilya, kundi pati na rin upang makintal sa mga bata ang isang tiyak na sistema ng halaga.
Bakit nawawala ang tradisyon ng magkakasamang pamilya?
Ang masasarap na pagkain, madamdaming pag-uusap at nakakatawa na pagtawa - ito ang mga bahagi ng isang hapunan ng pamilya. Ngunit ang aming patuloy na pagtatrabaho ay hindi nagpapahintulot sa amin na tipunin ang buong pamilya sa parehong mesa. Ngunit bakit?Tinitingnan ng mga kabataan ang dahilan na ang mga magulang ay nagtatrabaho nang huli, at ang mga magulang mismo ay ang kanilang mga iskedyul sa trabaho at ang iskedyul ng araw ay hindi tumutugma.
Kabilang sa iba pang madalas na nabanggit na mga kadahilanan, maaaring makilala ng "hindi pagkakasundo na magsama-sama", "hindi pagkakasundo na makagambala ng labis sa mga bagay at kontrolin ang buhay ng mga bata" at "kawili-wiling mga programa sa telebisyon na imposibleng makaligtaan."
Ngunit kadalasang sinasabi ng mga matatanda at bata na sila ay "abala" lamang upang magkaroon ng pananghalian o hapunan. Ngunit upang mapanatili at pag-isahin ang pamilya, hindi upang hindi pansinin ang mga problema sa malabata at sa gayon ay maiwasan ang posibleng malungkot na mga kahihinatnan, kinakailangan upang gumawa ng mahusay na mga pagsisikap upang ang magkakasamang pagkain ng pamilya ay maging isang mahusay na tradisyon sa bawat pamilya.
Simulan lang ang pakikipag-usap sa isa't isa
Sa katunayan, upang i-save ang maraming mga pamilya, upang makuha ang mga ito mula sa lumubog ng hindi pagkakaunawaan at mga salungatan, ang isa ay hindi dapat lumiko sa psychoanalysts para sa tulong. Kailangan lang nilang magtipon sa mesa para sa kalmante at tahasang talakayin ang mga kasalukuyang isyu.Dahil ang pangunahing problema para sa maraming mga pamilya ay na sila lamang huminto sa pakikipag-usap sa bawat isa.
Ang mga madalas na biyahe ng mga magulang, mga pagpupulong sa mga kaibigan, iba't ibang mga libangan ng mga bata, ang lahat ng ito ay nag-aalis ng mahalagang oras na maaaring magastos sa pamilya. Ngunit kung paano unahin? Madalas na malulutas ng karamihan sa mga may sapat na gulang ang gayong mga problema sa trabaho, ngunit pagdating sa mga gawain sa bahay, sila ay walang kapangyarihan. Bagaman, tulad ng matagumpay na gawain ay nangangailangan ng epektibong pagpaplano, kaya ang pamilya ay nangangailangan ng eksaktong parehong maingat na diskarte sa lahat, kabilang ang organisasyon ng magkakasamang pagkain sa pamilya.
Kaya, kung paano mas magkaisa ang mag-anak sa pamamagitan ng magkakasamang hapunan.
Naaisip na ang hapunan ng pamilya ay hindi lamang magkasamang pagkain, kundi pati na rin ang isang mahalagang kondisyon para sa katatagan ng pamilya, kinakailangan upang matupad ang ilang mga kondisyon para sa paghawak ng mga naturang hapunan.
- Planuhin ang araw at oras ng mga hapunan ng pamilya at hapunan, manatili sa takdang oras hanggang maging tradisyon ang mga pinagsamang pagkain. At pinakamagandang planuhin ang iba pang mahahalagang gawaing sambahayan na kailangang gawin nang sama-sama, para sa isang oras bago o pagkatapos ng isang pagkain ng pamilya. Sa simula, hindi madali ang pagsunod sa iskedyul, ngunit ang resulta ay hindi magiging mahaba sa pagdating. Magsimula sa isang mas tunay na oras - halimbawa, isang magkasanib na hapunan sa Linggo - pagkatapos ay sa oras maaari kang pumili ng ilang higit pang mga gabi sa linggo. Siguraduhing maglaan ng ilang oras para sa hapunan. Dahil nalulon ang dali-dali na pagkain ay mas malala ang digest at digested, na hindi ang pinaka-kapaki-pakinabang na epekto sa parehong kalusugan at pangkalahatang kalusugan ng katawan.
- Pinakamainam na kumain sa isang round dining table, ngunit hindi sa harap ng TV. Sumisipsip ng hapunan pagkatapos ng panonood ng palabas, na nakaupo sa sopa na may tray sa kanyang kamay, ay malamang na hindi makipag-usap. At walang kamangha-mangha sa katotohanan na sa nakalipas na sampung taon na pagbebenta ng mga dining table ay bumagsak nang malaki, dahil maraming pamilya ang hindi nakikita ang pangangailangan para sa kanila.
- Kumuha ng panuntunan upang sabihin ang isang bagay na mahalaga bago magsimula ang hapunan, na nagbibigay sa sahig sa mga bata. Halimbawa, salamat sa isang taong nagluto ng hapunan o gumawa ng isang bagay na mahalaga para sa buong pamilya.
- Sa tanghalian, talakayin lamang ang mga positibong sandali at mga pangyayari.
- Maaari mo ring ipaliwanag ang mga bagong pamilyar na salita sa mga bata at magkaroon ng ilang mga nakakatawang kuwento kung saan nabanggit ang mga salitang ito. Kaya, maaari kang magsaya at palawakin ang bokabularyo ng mga bata.
- Subukan ang mga bagong pagkain. Pagkatapos ng lahat, araw-araw kumain kami ng parehong bagay, at upang tumaas ng tanghalian sa isang kaganapan, maaari kang magluto ng pagkain mula sa iba't ibang bahagi ng mundo minsan sa isang linggo at magkasama talakayin ang mga recipe at mga bagong sensasyon sa panlasa.
- Saan nagmula ang pagkain? Makipag-usap sa talahanayan tungkol dito. Tanungin ang mga bata kung alam nila kung saan nanggagaling ito o ang produktong iyon, kung paano nila ito ginagawa. Ang mga ito at maraming iba pang mga tanong ay hindi lamang makatulong na bumuo ng isang kawili-wiling pag-uusap, ngunit din makilala ang mga puwang sa kaalaman at alisin ang mga ito.
- Tumawa sa hapunan! Sa tulong ng isang joke, maaari kang gumawa ng isang ordinaryong family dinner mas masaya at di-malilimutan. Sa bookstore makakahanap ka ng isang koleksyon ng mga anecdotes at jokes, na naglalayong mga bata na may iba't ibang edad. Bilang karagdagan, ito ay kilala na ang pagtawa ay nakakatulong sa pagtunaw.