Paano gumagana ang honey at kung ano ang kapaki - pakinabang para sa pagkawala ng timbang ?
Ang honey bee ay maaaring karapat-dapat na tawaging isang natural na kumplikadong bitamina, mineral at amino acids. May matagal na pagkain na hindi kasama ang mga matatamis na prutas, mga gulay at mataba na langis, karne ng baka at karne ng baboy sa pagkain, ang mga produkto ng pulot ay isang mahalagang pinagkukunan ng mga sustansya na madaling makapagbawi para sa kanilang kakulangan sa katawan. Sa paghahambing sa asukal, ang mga sweets bees ay mas mababa ang caloric at mas mabilis na hinihigop sa dugo. Bukod pa rito, ang mga produkto ng pag-alaga sa pag-alaga ay lubos na nagpapabuti sa metabolismo at metabolismo, na napakahalaga para sa isang slimming person.
Ang tanging rekomendasyon ay isang paghihigpit sa halagang natupok ng pulot. Dahil ang higit sa tatlong kutsara ay nananatili sa mga mataba na deposito, na ganap na ginugugol ang iyong resulta mula sa diyeta.
Ang produktong ito ay kanais-nais upang bumili ng hindi sa tindahan, na pumasa sa pasteurization at nawala ang karamihan sa mga kapaki-pakinabang na sangkap, at sa mga kamay ng mga beekeepers. Pinakamainam na tumagal ng matamis na matamis na honey, na naglalaman ng mas maraming amino acids kaysa sa likido na analog.
Mga variant ng mga inumin na may pulot para sa pagbaba ng timbang
Tulad ng nabanggit sa itaas, sa kabila ng katamis nito, ang isang maliit na halaga ng pulot ay maaari lamang positibong makakaapekto sa lean body. Ang espesyal na benepisyo na ito ay maaaring magdala ng napakasarap na paggamit at kumbinasyon sa ilang mga produkto. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ito ay pinakamahusay na gamitin honey inumin sa isang walang laman ang tiyan bago ang unang pagkain. At hindi mo kailangang magsimula ng almusal sa mas mababa sa isang oras. Sa gabi, inumin ang mga cocktail na ito ay hindi inirerekumenda, tulad ng sa umaga, marahil, gumising sa puffiness.
Honey-lemon cocktail
Ang recipe na ito ay itinuturing na isa sa mga pinaka-popular sa pagkain ng pagkawala ng timbang. At ito ay hindi nakakagulat, dahil ang honey replenishes bitamina at mineral kakulangan, at ang lemon nagtataguyod ng pinakamahusay na paghahati ng taba cell.
Para sa pagluluto, kailangan mo ng isang basang mainit na inuming tubig, dalawang tablespoons ng lemon juice at isang kutsarang honey. Ang mga dagdag na sangkap ay dapat na pinaghalong mabuti sa tubig hanggang sa ganap na dissolved.
Ang isang slimming drink na binubuo ng luya, limon at honey
Ang paghahanda ng kaktel na ito ay tila naiiba mula sa nakaraang bersyon, hindi lamang sa pagkakaroon ng luya, kundi pati na rin ng mga sukat. Kaya, sa isang baso ng maiinit na inuming tubig, magdagdag ng isang kutsarita ng pulot, isang kutsarang lemon juice at isang kutsara ng gadgad na luya. Para sa isang mas mababang pakiramdam ng kapaitan mula sa luya, inirerekumenda namin na uminom ka ng inumin sa isang lungga.
Sa paghusga sa pamamagitan ng mga review, inumin mula sa honey - ito ay isang mahusay na tool para sa pagkuha ng labis na timbang. Kaya, halimbawa, para sa isang linggo ng pang-araw-araw na pag-inom ng mga inuming honey at isang pangunahing pagkain, maaari mong mapupuksa ng 2-3 kg higit pa kaysa sa walang cocktail.