Ang kanela - lahat ng mga paboritong pampalasa, ay isa sa mga pampalasa, na kung saan kami ay nagsalita tungkol sa itaas ... Sa kabila ng katunayan na mula noong sinaunang mga panahon ay pinaniniwalaan na ang pampalasa ay nangangahulugan ng pagtaas ng ganang kumain, ang kefir na ipinares sa kanela ay madalas na nagbibigay ng magandang epekto sa slimming. Ang tandem na ito ay kinikilala bilang matagumpay kahit na sa mga nutritionist. Ang Kefir na may kanela, na binabawasan ang ganang kumain, ay epektibong nakakaapekto sa pakiramdam ng saturation sa isang mahabang panahon.
Ang recipe para sa paggawa ng tulad ng taba-nasusunog inumin ay sobrang simple: sa isang baso ng mababang-taba kefir, magdagdag ng dalawang teaspoons ng kanela, dalawang teaspoons ng lupa luya, ang dulo ng kutsilyo - isang nasusunog pulang paminta. Vua-la - lahat ng bagay ay handa na. Mahalaga na manatili sa formula. Kung ang inumin na ito ay masyadong matalim para sa iyong tiyan, maaari mong bawasan ang halaga ng paminta.
Ang inumin na ito ay natupok ng dalawa o tatlong beses para sa isang oras ng pag-alsa ng mga araw o nakapag-iisa sa araw-araw. Narito ang lahat ay naisip sa huling detalye. Ang paso ng o ukol sa sikmura ay pumipigil sa kefir. At ang metabolismo ay lubhang kapaki-pakinabang na epekto ng mga pampalasa, na tumutulong sa paghahati ng natipon na mataba na mga tisyu. Kabilang sa iba pang mga bagay, ang inumin na ito para sa nasusunog na taba ng mga deposito ay napakahusay na nilalampasan ang labis na katawan. At isa pang karagdagan sa paggamit ng ganitong taba-nasusunog na inumin: ang iyong diyeta ay hindi kailangang maging radikal na nagbago. Ito ay sapat na upang makabuluhang bawasan ang mga bahagi, hindi inaabuso ang harina at taba.
Kung tungkol sa kefir, bilang isang kapaki-pakinabang na produkto ng sour-milk na kilala sa lahat, pagkatapos ay nais naming dagdagan ng mga paliwanag sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng kanela. Ito ay tinatawag ding "potion ng kalusugan". Ang garapon ng kamangha-manghang, maanghang, mabango na panimpla ay sigurado na matatagpuan sa kusina ng karamihan sa mga housewives. Ito ay walang dahilan sa paghahanda ng iba't ibang mga pinggan. May magandang dahilan upang mag-refer sa kanela sa pinakaluma na pampalasa, ang mga nutrisyonista at mga eksperto sa pagluluto ay tinatawag ang pinaka-kapaki-pakinabang na Ceylon. Ang pagtaas ng matinding pakiramdam ng kagutuman, ang kanin sa sabay-sabay ay pinabilis ang metabolismo ng asukal, neutralisahin ang epekto ng pathogenic microflora ng bituka, inaalis ang naipon na mga toxin at toxin mula sa katawan. Siyempre, ito ay isang malakas na antioxidant. Ang kanela ay kapansin-pansing tumutulong sa mga sipon at nagpapababa ng kolesterol. Samakatuwid, kung gusto mong mapabuti ang iyong kalusugan, kumain ng kefir sa kanela, - sa parehong oras mawawalan ka ng timbang.
Walang rekomendasyon para sa isang tiyak na oras ng paggamit. Ang mga doktor, mga nutrisyonista ay nagpapahayag na ang cocktail na ito ay lalong epektibo sa gabi, bagaman ang karamihan sa resipe ay inirerekomenda ng pag-inom ng taba-nasusunog na inumin sa maagang umaga sa walang laman na tiyan. Sa tingin namin na sa pamamagitan ng eksperimento, makikita mo ang iyong sarili ng isang angkop na pagpipilian. Mayroon silang mahusay na meryenda sa pagitan ng pagkain. Maliwanag na mas kapaki-pakinabang ito kaysa sa tsokolate, o mga sandwich.
Ang pinakamainam na oras ng taon para sa paggamit nito ay isang mainit na tag-init. Dahil ang kefir na may kanela para sa pagbaba ng timbang ay malamig. Sa pangkalahatan, nais naming sabihin na ang taba na ito ay isang napakagandang alternatibo sa mga mamahaling inumin na nangangako ng mabilis na pagbaba ng timbang. Samakatuwid, hindi mo masusumpungan ang pinakamainam at simpleng simpleng paraan para mawalan ng timbang.