Naghahanda kami ng mga materyales
Bago magsalita tungkol sa teknolohiya mismo, dapat mong bigyang-pansin ang mga bangko mismo, na gagamitin mo para sa masahe. dapat silang piliin nang wasto. Narito ang ilang mga tip sa mga ito:
- Maaari kang bumili ng goma o silicone. Tulad ng nagpapakita ng kasanayan, ito ay mas mahusay na gawin ang huli. Ang mga produktong goma ay mabilis na nawalan ng hugis, nagbabago ng kulay at hinihigop ang mga labi ng langis o gel, na kung saan pagkatapos ay mahirap hugasan.
- Bumili ng hindi handa na kit, ngunit piliin ang iyong indibidwal. Tandaan na ang mga bangko ng iba't ibang mga diameters ay dinisenyo para sa mga partikular na lugar ng katawan. Ang mas malaki ang produkto - mas maraming kalamnan ang maaari itong higpitan.
- Maaari kang bumili ng isang kit, bilang karagdagan sa lata mismo, mayroon ding isang peras, na kung saan ikaw ay pump up ng hangin at ayusin ang vacuum force.
Pamamaraan ng pagsasagawa
Ipagpalagay na mayroon ka ng lahat ng kailangan mo. Ngayon ang oras upang pag-usapan kung anong teknolohiya ang pinakamainam sa masahe. Sa Internet makakakita ka ng maraming aralin sa video sa isyung ito.
- Ihanda ang katawan. Upang gawin ito, kumuha ng mainit na paliguan para sa literal para sa limang minuto at kuskusin ang balat na may matigas na washcloth hanggang pula. Ang yugto na ito ay napakahalaga, dahil ang pinainit at bukas na mga selula ay ganap na makaintindi sa langis para sa masahe, at ang masinsinang sirkulasyon ng dugo ay ibibigay ito sa mga naipon na taba.
- Kapag nadama mo ang isang bahagyang tingling, nangangahulugan ito na ang lahat ng bagay ay tapos na tama at kinokontrol mo ang sirkulasyon ng dugo, metabolismo at daloy ng lymph.
- Ngayon ang pangunahing bagay ay ang tama ilagay ang garapon sa katawan. Kung itaboy mo ang mga ito sa random order, walang magiging epekto.
Paano maglalagay ng mga bangko
Upang gawin ito, maaari mong makita ang video, na nagpapakita kung paano i-install nang maayos ang mga bangko o basahin ang sumusunod na impormasyon ng teorya.
Mga binti: Ang panloob na hita ay hindi maaaring hagkan. Kailangan mong ilipat ang garapon mula sa tuhod at paitaas nang husto sa vertical na direksyon. Ang tagal ng pamamaraan ay humigit-kumulang apatnapung minuto.
Pigi: gawin ang isang circular massage para sa 10-15 minuto, at pagkatapos ay isa pang vertical kilusan para sa limang minuto.
Tiyan: Ilibot ang pusod sa isang direksyon ng orasan sa loob ng sampung minuto, at pagkatapos ay ilipat ang mga lata mula sa pusod hanggang sa limang panig.
Kamay: direktang kilusan mula sa kamay hanggang sa balikat ng sampung minuto.
Mukha: upang alisin ang puffiness o makinis na mga wrinkle, itakda ang mga garapon sa parehong paraan tulad ng ginawa ng aming mga lola upang gamutin kami ng karaniwang sipon.
Anong mga resulta ang aasahan
Dahil madalas sa panahon ng gayong massage may mga pasa, maraming nais malaman kung ano ang kanilang ginagawa para sa gayong mga sakripisyo. Kaya:
- Pinasisigla ang sirkulasyon ng dugo hindi lamang sa ilalim ng balat, kundi pati na rin sa mga laman-loob
- Ang gawain ng nervous system ay nagpapatatag
- Purge sealed sweat at sebaceous glands
- Ang lahat ng mga mapanganib na metabolic produkto ay inalis mula sa balat (asing-gamot, acetone, toxins)
- Mas mabilis na pag-renew ng dugo
- Binabawasan ang edema sa mga kasukasuan at malambot na tisyu
- Nadagdagang kaligtasan sa sakit
Tulad ng makikita mo mula sa mga resulta, ang massage sa pamamagitan ng mga bangko sa bahay ay hindi tulad ng isang mahirap gawain kung diskarte mo ito sa detalye. Tila, tama ang ginawa ng aming mga ina at lola kapag nagtrabaho sila nang lamig sa ganitong paraan. At bagaman ang paraang ito ay di-angkas na nakalimutan, ang mga modernong beautician ay nagpanumbalik ng de-latang masahe para sa kanilang mga layunin, na nagbibigay sa mga babae ng kagandahan at kagalakan.