Gumawa ng magagandang binti

Ang mga magagandang binti ay ang pangarap ng bawat babae. Ayon sa mga pag-aaral, ang mga lalaki ay nagbibigay ng espesyal na pansin sa mga binti ng babae. Ngunit kahit na hindi mo subukan na kagandahan ang lahat ng mga lalaki figure, hindi ka pa rin maaabala sa pamamagitan ng magandang paa. Una, tulad ng iyong sarili na mas mahalaga kaysa sa mangyaring iba - ito ay nagbibigay ng isang pakiramdam ng panloob na pagkakaisa. At ikalawa, ang mga magagandang masikip na binti ay palaging isang tanda ng kalusugan ng katawan, kaya ginagawang maganda ang mga binti.

Gayunpaman, kung minsan ang mga binti ng babae ay hindi mukhang perpekto. At huwag ka lang tumingin - damdamin mo mismo na ang iyong mga paa ay kadalasang pagod at namamaga. Pagkatapos ng lahat, hindi mo ikinalulungkot ang iyong mga paa, maaari mong ilagay sa mataas na takong sapatos upang tumingin hindi mapaglabanan, ng ilang oras upang tumakbo sa paligid ng lungsod sa oras upang gawin ang lahat ng mga gawain. Bilang isang resulta, sa pamamagitan ng gabi ay may pagkapagod, pamamaga at, kahit na, isang maliit na sakit sa mga binti. Maraming mga kababaihan ang hindi nagbigay ng espesyal na pansin dito, sa paniniwalang ito ay normal para sa mga taong mas mahalaga sa pakikitungo sa iba't ibang mga bagay kaysa sa kanilang sarili, ngunit ang magagandang mga binti ay isang mahusay na kabutihan. Ngunit kung araw-araw mong madama ang bigat at sakit sa iyong mga binti - ito ay nagkakahalaga ng malubhang pag-iisip. Pagkatapos ng lahat, ang mga ito ay ang unang mga palatandaan ng mga ugat na varicose.

Isang sikat na sakit.
Ang Varicosity ay isang kagyat na isyu para sa bawat ikatlong babae sa mundo. Ito ay itinuturing na isang eksklusibong problema sa babae, dahil sa ang katunayan na ang mga tao ay nakatagpo ng mga veins ng varicose tungkol sa 7 beses na mas madalas kaysa sa mga kababaihan. Ang sakit ay patuloy na "mas bata", sa ating mga araw kahit na ang mga batang babae ay nagdurusa. Varicose veins - pagpapapangit ng pader ng ugat, na nagreresulta mula sa isang paglabag sa pag-agos ng kulang sa dugo mula sa mga veins ng mga binti. Ang ugat ng problema ng mga ugat na varicose ay namamalagi sa likas na katangian ng mahihirap na proteksyon ng isang babae bago ang pag-load sa veins, kaya maganda paa kailangan pa rin "tapos na." Ang pag-unlad nito ay tumutulong sa labis na timbang, "laging nakaupo" o "nakatayo" na gawain, isang pagbabago sa hormonal background dahil sa pagbubuntis o paggamit ng mga kontraseptibo ng hormonal. Tulad ng makikita mo, napakarami ng mga kababaihan ang naminsala sa lalong madaling panahon upang harapin ang nakakainis na "problema sa kababaihan" at "sirain" ang mga magagandang binti, lalo na kung napapansin mo ang mga walang kabuluhan na "mga kampanilya" - pamamaga ng mga binti, isang pakiramdam ng kabigatan ...

Ang prophylaxis ay hindi nasaktan.
Ang sinuman sa atin ay nagnanais na isipin na ang kanyang kapanganakan na nagbigay ng napakalakas na mga daluyan ng dugo, na hindi natatakot sa sakit na ito. Ngunit ito ay hindi dapat inaasahan - sa anumang kaso, mas mahusay na mag-alala tungkol sa iyong kalusugan, lalo na kung hindi ito nangangailangan ng mga espesyal na pagsisikap. Subukan lamang na humantong sa isang malusog na pamumuhay at sundin ang mga madaling patakaran na makakatulong upang maiwasan ang mga hindi gustong sakit at gawin ang iyong mga binti magandang. Magsagawa ng fitness o elementarya na himnastiko sa umaga, panoorin ang iyong timbang nang mabuti (dahil ang iyong timbang, mas malaki ang stress ng veins sa iyong mga paa), mangyaring ang iyong mga paa sa isang light massage para sa mas mahusay na sirkulasyon ng dugo, at, pinaka-mahalaga, magsuot ng sapatos na kumportable.