Hypochondria: sakit o panagano?

Nais nating lahat na maging bata, malusog at maganda, marami sa atin ang natatakot na mawala ang mga mayroon sila ngayon. Ito ay ganap na normal. Ngunit may mga tao na nahihirapan sa anumang mga pagbabago tungkol sa kalusugan, anumang sakit. Ang runny nose o sakit ng ulo ng ordinaryong linggo ay maaaring maging sanhi ng mga taong tulad ng pinakamatibay na stress hanggang sa isang nervous breakdown. Sino ang mga taong ito, sa kaninong mata ang kahit isang normal na kagat ng lamok ay nagiging isang kahila-hilakbot na sintomas ng isang nakamamatay na sakit? Kilalanin ang hypochondriacs.

Hypochondria na ito.
Ang hypochondria ay madalas na nalilito sa karaniwan na sakit, depresyon o masamang kalagayan. Hypochondriacs isaalang-alang ang mga tao na maaaring makakuha ng sakit ng maliit na pag-ulan at sigaw dahil sa sentimental kasaysayan. Sa katunayan, ang hypochondria ay isang sakit sa isip na kung saan ang isang tao ay nakakaranas ng isang hindi mapigilan na takot sa sakit.

Kadalasan, ang mga ito ay lubhang kahina-hinalang mga tao, na humahadlang sa walang katapusang paghuhukay sa kanilang sarili, madalas na may matinding pakiramdam ng pagkakasala. Maaari ring magsimula ang Hypochondria sa isang ganap na malusog na tao kung nakikita niya ang mga resulta ng ilang sakit, lalo na pagdating sa pagsasara ng mga tao. Sa anumang kaso, hypochondria ay hindi isang sakit sa katutubo, ito ay bubuo lamang sa ilalim ng ilang mga kondisyon, karaniwang pagkatapos ng malakas na stress o dahil sa likas na katangian ng character upang makita ang lahat masama sa lahat ng bagay.

Ang gayong mga tao ay walang gaanong lunukin ang ilang mga pildoras, magaling na interes sa katutubong gamot, huwag lumabas ng polyclinics o magdusa mag-isa , ngunit sa katunayan ang kanilang kalusugan ay hindi nanganganib.
Minsan ang hypochondria ay maaaring maging masyadong mapanghimasok, sa mga ganitong kaso, kinakailangan ang interbensyonal na propesyonal.

Paano makilala ang hypochondriac?
Kilalanin ang hypochondriac ay hindi mahirap. Kadalasan ito ay isang nerbiyos na tao na, na may labis na pagkabalisa, ay tumutukoy sa lahat ng bagay na may kaugnayan sa kanyang katawan at kalusugan. Ang isang taong may matinding pansin ay pag-aaral ng mga sintomas ng iba't ibang sakit at madaling makita ang mga ito sa tahanan.
Ang hypochondria ay maaaring sinamahan ng mga pag-atake ng sindak o kumpletong kawalang-interes, ngunit kung titingnan mo ang medikal na tsart ng "pasyente", kung gayon, malamang, nagulat ka kung gaano siya malusog. Ang lahat ng kanyang mga reklamo tungkol sa kahila-hilakbot na sakit, isang sintomas ng lahat ng bagay sa mundo ay magiging walang higit pa kaysa sa mga bunga ng kanyang imahinasyon.

Upang gamutin o hindi?
Ang isang paraan o iba pa, ngunit ang takot sa malubhang, lalo na ang mga sakit na wala nang lunas, ay naroroon sa halos lahat. Walang sinuman ang nais malaman na ang kanyang kalusugan ay sineseryoso deteryorado. Ito ay isang normal na tugon ng tao na hindi nangangailangan ng pagwawasto. Sa kaganapan na ang mga takot ay nagiging mapang-akit, kailangan nilang labanan.

Para sa mga nagsisimula, magiging maganda ang pagkuha ng hypochondriac sa ospital at magsagawa ng komprehensibong pagsusuri sa kanyang katawan. Kapag ang isang tao ay tumatanggap ng kumpirmasyon na siya ay malusog, ang mga takot ay maaaring umalis sa kanilang sarili.

Bilang karagdagan, tumutulong ang auto-training. Mukhang masakit upang patuloy na ipaalala sa iyo kung gaano kahusay ang hitsura nito. At, kung ang hypochondriac ay nagsisimula upang kumbinsihin ang kanyang sarili na siya ay malusog, sa oras, tiyak na siya ay mananampalataya.
Ang isang mahalagang punto sa pag-alis ng sakit na ito ay isang pagbabawal sa self-diagnosis. Ang mga hypochondriacs ay hindi inirerekomenda na basahin ang mga pormal na medikal na panitikan, mga espesyal na site at form, dahil sa halip na pagwawaksi ng kanilang mga sugat, tiyak na makakahanap sila ng kumpirmasyon. At ang ugali ng nakapag-iisa na pag-diagnose at kawalan ng tiwala sa opinyon ng mga doktor ay hindi nag-aambag sa pagalingin.

Huwag gumamit ng anumang gamot, dahil hindi ito kinakailangan ng isang malusog na tao. Ang mga bitamina at mild sedatives ang lahat na pinahihintulutan sa hypochondria. Kapansin-pansin na ang gayong sakit ay napapailalim sa mga taong walang katiyakan na, sa ilalim ng sakit ng karamdaman, ang takot sa kamatayan. Kung ang hypochondria ay lubos na nakakaimpluwensya sa kalidad ng buhay, ang isa ay dapat na lumipat sa mga nakaranas ng mga psychologist at tandaan na ang diagnosis na ito ay malayo sa isang pasya.
Posible ang buhay na walang pagkabalisa at mga huwad na takot.