Paano maayos na ilaan ang iyong oras

"Lahat ay may oras" - ang pariralang ito ay pamilyar sa amin mula sa napaka pagkabata. Ngunit sa buhay na pang-adulto nakuha niya ang isang ganap na naiibang karakter. Kung ano ang gagawin kung ang lahat ay hindi sapat para sa iyo 24 na oras sa isang araw, at malaya mong babaguhin ang mga ito sa 48. At ang bagay ay hindi lahat ng tama ay maaaring "masira ang kanilang mga gawain sa mga istante" at, samakatuwid, ayusin at itayo ang iyong araw. Ngunit susubukan naming malaman kung paano maayos na ilaan ang aming oras sa aming artikulo ngayong araw.

Marahil hindi marami sa atin ang narinig ng gayong konsepto ng pamamahala ng oras. At ang mga nakarinig, hindi ang katotohanan na alam nila sa perpektong, kung paano ito maaaring ma-decipher. Kaya, ang pamamahala ng oras ay ang sining ng pagpaplano ng iyong oras ng tama, kaya sapat na ito para sa lahat ng iyong plano. Ano ang pinag-uusapan natin ngayon. Maghiram tayo mula sa pamamahala ng oras ng ilang mga tuntunin na aming itatalaga ang aming negosyo, na kakailanganin naming ipamahagi. Kaya, ngayon ay makakakain tayo ng "mga pusa" (maliliit na negosyo) at kumain ng "mga aso" (mahirap at mahirap na mga gawain). Huwag lamang mag-alala tungkol sa katotohanan na talagang kailangan mong kainin ang mga kaibig-ibig at walang pagtatanggol na mga hayop na talagang malupit. Hindi naman, ito lang ang aming dalawang "hiram na mga termino", ang mga pagtatalaga na aming sinipi sa mga bracket. Sa pamamagitan ng paraan, kung hindi mo gusto ang mga hayop sa lahat, mabuti, o kung hindi man sabihin ang mga salita-imahe, maaari mong lubos na palitan ang mga ito sa ilan sa iyong sarili. Ito ay sa mga "hayop" (atin o ang iyong mga imbento) na aming mauunawaan kung paano maayos na ilaan ang aming oras.

Upang gawin ang imposible posible .

Alam nating lahat na ang pinakamahalaga at, bilang isang panuntunan, mga kagyat na bagay, laging nangangailangan ng kanilang sapilitan at kagyat na pagpapatupad. Ngunit hindi natin laging malulutas ang mga ito dahil sa patuloy na kakulangan ng oras. Pagkatapos ng lahat, kailangan nating lahat araw-araw, dumalo sa aming trabaho at, bukod pa, sa aming libreng oras upang gawin ang aming mga sariling gawain sa bahay. Sa pamamagitan ng paraan, ito ay ang domestic trabaho na ang pagkuha ng aming "leon ng bahagi" ng aming oras. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga hindi nalutas, mahalaga at kagyat na mga bagay ay nakakuha ng honorary katayuan ng isang "aso". At hindi mo lamang malutas ang mga ito ng tama at sunud-sunod. Paano mo magagasta ang iyong oras at kumilos sa sitwasyong ito? Ang sagot sa tanong na ito ay napaka-simple: kailangan mo lamang na "i-cut" (muli sa makasagisag na kahulugan ng salita) ang "aso" na ito sa mga maliit at may-bibig na mga piraso na maaari mong kainin bawat linggo, sa isang tiyak na oras. Well, halimbawa, talagang kailangan mong matuto ng Italyano, sabihin natin sa isang lugar sa loob ng tatlong buwan. Tandaan na posible ang lahat ng imposible. Kailangan mo lamang ipamahagi ang hakbang-hakbang na plano ng iyong mga karagdagang aksyon. Magtakda ng isang layunin na sa isang linggo matututunan mo ang isang tiyak na bilang ng mga salita at ayusin ang mga ito sa pamamagitan ng pagsulat ng pagdidikta o pagmamasid ng disc na may manwal na pagtuturo sa wikang Italyano. Tandaan na ang pinakamahalagang bagay ay upang makuha ang iyong sarili. Buweno, sa ilalim ng salitang "nagmamay-ari", tiyak na kami ay nangangahulugan ng resulta ng gawaing ginawa mo. Narito ang iyong unang aralin: nagtayo ng isang plano, huwag gupitin ito nang kalahating, at tumungo sa layunin.

Ito ay kinakailangan, Fedya, ito ay kinakailangan ...

Ang mga maliliit na negosyo na hindi nangangailangan ng kagyat na pagpapatupad ay napakamahal sa pag-iipon sa mga madla. At lahat para sa isang simpleng dahilan na tayo, magaling, ay hindi makapagdadala ng ating sarili sa kanila hindi kung ano ang dapat tapusin, ngunit kahit na magsimula. Kaya nagpunta ka sa arena ng aming "pusa". Hindi mahirap makuha ang "karamihan ng mga kaso" na ito. Kailangan mo lamang "kumain" sa isa sa mga "pusa" araw-araw. Sa ibang salita, pilitin ang iyong sarili na gawin ang lahat ng mga hindi kasiya-siya ngunit hindi maiiwasang mga gawa, kabilang ang mga ito sa iyong pang-araw-araw na "menu." At doon, tumingin, ang isang serye ng mga araw ay lilipas, at hindi mo mapapansin kung paano ang lahat ng iyong maliit na gawa ay maubos na. Halimbawa, bisitahin ang araw na ito pagkatapos ng trabaho ng isang tagapag-ayos ng buhok, at bukas isang beautician, ngunit ang araw pagkatapos bukas, bisitahin ang iyong oculist (na rin, o ibang doktor, na ang pagbisita mo ay ipinagpaliban nang walang hanggan) at iba pa. Narito ang mga ito, maliit na "pusa", na tiyak na kailangang palayain nang paisa-isa.

Upang maglaan ng oras, tulad ng sa ilalim ng senaryo .

1. Upang maayos na ilaan ang iyong oras, kailangan mong maunawaan kung saan ikaw ay nawawala ito, para sa ito dapat mong simulan ang isang espesyal na kuwaderno kung saan dapat mong isulat nang detalyado ang mga kaso na iyong ginawa sa bawat araw sa loob ng isang buwan. Pagkatapos nito, magsagawa ng isang ganap na pagtatasa ng pagkamaykatwiran ng iyong oras.

2. Isulat ang iyong mga kaso sa apat na haligi: ang unang haligi - mahalagang mga kaso na nangangailangan ng kagyat na pagpapatupad, ang pangalawang - mahalaga, ngunit kung saan maaaring maghintay, ang ikatlong - kagyat na hindi mahalaga at, sa wakas, ikaapat - mga kaso na hindi mahalaga at hindi nangangailangan ng mabilis na pagpapatupad . At ngayon, mula rito, simulang i-stage sila nang sunud-sunod.

3. Alamin kung paano i-master ang ilang mga kaso nang sabay-sabay. Lalo na ito ay may kinalaman sa mga kasong iyon na hindi mo talaga sinusunog sa pagnanais na magsagawa. Halimbawa, may matagal na ang nakaraan na "fed breakfast promises" sa iyong kasintahan, na nagbabantang tumawag sa kanya araw-araw at araw. Ngunit dahil sa pang-araw-araw na kaguluhan at pakikinig sa kanyang patuloy na mga problema, inilagay mo ito. Kaya, kunin ang telepono, tawagan ang iyong kaibigan at sa parehong oras ay punasan ang alikabok sa apartment. Papatayin mo ang dalawang ibon na may isang bato, at makikita mo alabok ang alikabok, at makinig sa isang kaibigan. Sa pamamagitan ng paraan, sa likod ng nasisirang trabaho ay hindi mo lubusang pakinggan ang mga problema ng isang kaibigan.

4. Alamin ang makatwirang paggamit ng anumang minuto. Halimbawa, mayroon kang isang libreng minuto at sa halip na gumawa ng ilang produktibong trabaho, nagsisimula ka lamang sa paglilipat ng iyong pansin sa mga kaso na nilikha lamang upang patayin ang oras (computer, pag-uusap sa telepono at iba pa). At ang pinaka-mahalaga, ikaw mismo ay nagsimulang magalit sa iyong sarili para sa hindi sapat na negosyo at wastong oras na ginugol. At bakit hindi mo abandunahin ang mga "viral" na mga kaso at hindi gumawa ng isang bagay na kapaki-pakinabang.

5. At sa pangkalahatan, turuan mo ang iyong sarili na organisahin ng isang tao. Sa pamamagitan ng paraan, para sa mga ito, strangely sapat, dapat kang mag-sign up para sa gym. Siyempre, ito ay walang alinlangan, na may magandang pisikal na pagsasanay, magiging mas madali para sa iyo na makibaka sa iyong sariling mga gawain. Ngunit lampas na, makikita mo rin ang mahalaga na enerhiya na kailangan mo at, pinaka-mahalaga, samahan. Kung hindi mo gustong pumunta sa gym, abala sa bahay araw-araw, at tiyak na mapapansin mo kung gaano ka ng oras.

Kaya tandaan na para sa tamang pamamahagi ng iyong araw mayroon kang sapat at 24 na oras, o mas kaunti pa. Kaya pag-aralan mong ipalaganap ang iyong "mga pusa" at "mga aso" sa iyong tinapay at intensibong "kumain" sa kanila. Good luck sa iyo!