Pinausukang dibdib sa salads: mga recipe para sa bawat panlasa

Salad mula sa manok na pinausukang chests ay, sa opinyon ng mga cooks, ang pinakamabilis at sa parehong oras solemne bersyon ng isang masarap na mababang-calorie gamutin. Ang pangunahing sangkap ay hindi lamang nakapagpapagalaw ng ganang kumain, ngunit napupunta rin ito sa maraming iba pang mga produkto, upang maaari mong ligtas na idagdag ang iyong mga ideya sa mga inilarawan sa ibaba ng mga recipe sa iyong paghuhusga. Isaalang-alang natin ang pinakasikat na mga opsyon para sa paggawa ng salad mula sa pinausukang dibdib.

Inilapat namin ang pinausukang dibdib sa salad: kung paano maghanda

Upang maghanda ng isa sa mga ipinanukalang mga recipe, kakailanganin mo ng isang malalim na mangkok ng salad, pamutla ng pamutol. Ito ay hindi kailangan upang pigsa ang mga gulay nang maaga (halimbawa, tulad ng mga karot o patatas). Huwag pabayaan ang kalidad ng inisin na dibdib. Hindi ito dapat maging likas na kulay, magkaroon ng matabang amoy at densidad. Kung ang pakete ay lumilitaw na mucus o isang acidic smell - ang karne ay overdue.

Salad ng pinausukang dibdib: unang recipe

Ang isang kahanga-hangang salad na mangyaring kahit na napaka-delikado gourmets. Dagdag pa, ang lahat ay handa sa kalahating oras.

Mga kinakailangang sangkap:

• Pinausukan ng dibdib ng manok - 500-600 g
• Canned beans - lata
• Fresh cucumber - 2 medium
• Para sa refueling: 100 ML ng vegetable oil, 50 ml ng cream, mustard paste - 1 tsp, suka - 1 tsp, asin

Paano magluto?

Ang mga pipino at dibdib ay maaaring i-cut sa mga piraso o cubes, ang pangunahing bagay, bilang maliit hangga't maaari (kaya sila ay babad na babad na may dressing). Canned beans, pre-deconised sa kanyang pag-atsara, idagdag sa iba pang mga produkto.

Ang refueling ay inihanda sa isang hiwalay na mangkok. Pukawin ang mga sangkap hanggang ang pagkakapare-pareho ay pare-pareho. Salt to taste.

Punan ang dressing na may dressing at hayaan ito sumipsip sa refrigerator para sa halos isang oras. Pagkatapos ng panahong ito, ang salad ay handa na para sa pagkonsumo.

Recipe para sa pangalawang: isang kumbinasyon ng mga piniritong pipino at pinausukang dibdib sa salad

Ang resipe na ito ay maaaring maging karapat-dapat na tinatawag na unibersal, dahil angkop ito bilang isang salad at bilang meryenda para sa tinapay. Na kung saan ang format upang ipakita ito sa mesa - magpasya ka, ngunit siguraduhin na sa anumang anyo ito ay magiging masarap.

Mga kinakailangang sangkap:

• Pinausukang dibdib - 400-500 g
• Adobo na pipino - 200 g
• Pinakuluang karot - 1 pc.
• Pinakuluang patatas - 2 daluyan pcs.
• Mayonesa - 100 g

Ang inumin na mga pipino at dibdib ay dapat i-cut sa maliit na cubes (kung nais mong gamitin ito bilang isang pampagana, mas mainam na gamitin ang mga straw). Ang pinakuluang gulay ay pinalabas at hinuhugas sa isang malaking kudkuran. Puno namin ang mayonesa (bilang isang diyeta refueling maaari mong gamitin ang 3 tablespoons langis ng oliba at isang kutsarita ng mustasa).

Madalas na posible upang makahanap ng isang katulad na recipe kung saan ang mga inuming mushroom ay ginagamit sa halip ng mga cucumber. Maaari mo ring kunin ang ideya na ito sa serbisyo at tukuyin kung aling opsiyon ang gusto mo.

Inaasahan namin na ang mga recipe na inalok sa amin mula sa salad mula sa mga pinausukang suso ng manok ay magdudulot ng kaaya-aya sa iyong pagkain. Huwag mag-atubiling, mga kamag-anak at mga kaibigan, na natamasa ang ulam, ay pinahahalagahan ang iyong mga culinary talent sa pinakamataas na antas at lahat ng ito ay may kaunting oras, pagsisikap at pagkain.