Snack with crab sticks Sa init ng tag-init, ang mga pagkain na mataba ay hindi isang bagay na kontraindikado, ngunit hindi angkop lamang sa mesa. Ngunit ang lahat ng uri ng magaan na meryenda ay malugod na tinatanggap. Subukan upang ihanda ang mga pipino ng cucumber na may maliit na keso at rocket salad. Sa pamamagitan ng paraan, maaari kang magdagdag ng anumang halaman. Koriander, dill, perehil, watercress, basil ay angkop. Pinili namin ang arugula para sa maliwanag na lasa at katingkad nito. Lalo na ang planta na ito, mula sa pamilyang Cabbage, ay minamahal sa Italya. Ito ay idinagdag sa berdeng salad, pizza, pastry at bilang karagdagan sa karne. Sa pamamagitan ng paraan, para sa dietetic nutrisyon, rukkola ay isang napaka-angkop na produkto. Nagbibigay ito ng pakiramdam ng pagkabusog, nagpapabilis ng panunaw, nagtataas ng dugo sa dugo at nagpapakita pa rin ng kolesterol. At itinuturing ng mga sinaunang Romano ang arugula na isang malakas na aprodisyak, samantalang sa Russia kinuha ito para sa isang damo.
Mga sangkap:- Pipino 200 g
- Crab sticks 200g
- Curd 150g
- Rucola 0.5 bungkos
- Pepper black ground 4 pinch
- Salt 4 pinch
- Hakbang 1 Para sa naturang meryenda, kunin: malaking mga pipino, alimango stick, rukola, cottage cheese, paminta, asin.
- Hakbang 2 Hugasan ang mga gulay at tuyo ang mga ito sa mga napkin papel. Pinong tumaga gamit ang isang kutsilyo.
- Hakbang 3 Crab sticks cut sa strips.
- Hakbang 4 Gupitin ang mga pipino sa napakalubhang mga plate na pahaba. Ito ay maaaring gawin sa isang kutsilyo para sa paglilinis ng mga gulay o isang espesyal na kudkuran.
- Hakbang 5 Sa mangkok, paghaluin ang keso sa kubo, tinadtad na mga gulay. Salt and pepper sa panlasa. Gumalaw nang mabuti.
- Hakbang 6 Ilagay ang ilang mga keso sa keso at alimango sa gilid ng plato ng pipino. I-roll ang pipino roll, simula sa dulo kung saan ang pagpuno ay.