Ang mga spicy condiments ay nagiging sanhi ng pamumula
Ang pagpapakandili na ito ay sinusunod sa mga taong madaling kapitan ng hitsura ng mga irritations dahil sa dilated vessels ng balat. Ang mga mahahabang pampalasa ay maaari ring mapukaw ang hitsura ng erythema (matinding pamumula ng balat) at papules (mga seal sa antas ng balat) sa mga taong madaling kapitan ng sakit sa rosacea (pink acne). Sa ganitong mga pasyente, inirerekumenda ng mga dermatologist na limitahan ang pagkonsumo ng maanghang na condiments. Sa pamamagitan ng ang paraan, tulad ng mga epekto ay maaaring maging sanhi ng paggamit ng alak.
Ang balat ay nangangailangan ng taba
Ito ay isang pagkakamali na naniniwala na upang mapanatili ang kabataan at kagandahan ng balat, kinakailangan upang bigyan ang taba. Ito ay ang mga taba na kinakailangan upang maibalik ang lipid layer ng balat, na gumaganap ng mahalagang proteksiyon function. Bilang karagdagan, ang mga taba ay nakikibahagi sa pagbuo ng mga hormone na kinakailangan upang makontrol ang lahat ng mga pangunahing pag-andar ng balat.
Ang mga bitamina ay mas kapaki-pakinabang kaysa sa natural na mga produkto
Mas mainam na gamitin ang mga likas na pinagkukunan ng bitamina: prutas, gulay, atbp. Ngunit kung ang iyong diyeta ay napakaliit (halimbawa, sa taglamig) at higit sa lahat ay binubuo ng mataas na calorie na pagkain, pinapayo ng mga dietician ang mga bitamina.
Nakakaapekto ang gatas sa kondisyon ng balat
Ang ilang mga tao, pagkatapos uminom ng gatas, mayroong iba't ibang mga reaksiyon sa balat. Sa likas na katangian, ang mga ito ay mga kulay-rosas na matingkad na spots o isang maliit na pantal. Bilang isang patakaran, ang dahilan ay simple - lactose intolerance (asukal sa gatas). Sa ganitong mga kaso inirerekumenda na ganap na iwanan ang gatas at lahat ng mga derivatives nito. Pagkatapos, ang sensitivity ng balat ay titigil na maging sanhi ng mga hindi kinakailangang abala.
Ang mga kamatis ay nagbibigay ng proteksyon mula sa araw
Ang sopas ng kamatis ay hindi maaaring tawaging isang alternatibo sa sunscreen. Ang mga kamatis ay isang pinagkukunan ng mga bitamina A, C at lycopene - isang malakas na antioxidant, na tumutulong sa balat na makatakas sa mga nakakapinsalang epekto ng ultraviolet rays. Ngunit kahit na kumain ka ng pinakamalaking bahagi ng mga kamatis, hindi mo ibibigay ang iyong likas na takip sa kinakailangang proteksyon. Para sa impormasyon - lycopene ay hinihigop ng katawan lamang pagkatapos ng init paggamot, at samakatuwid, ang pinakamalaking pakinabang mula sa mga kamatis maaari kang makakuha ng mula sa sauce sa kanilang batayan.
Ang Hyaluronic acid ay umaabot sa mga selula ng balat, nakakakuha mula sa mga panlabas na pinagkukunan
May mga gamot na naglalaman ng hyaluronic acid. Ngunit sa ngayon walang matatag na katibayan ng kanilang pagiging epektibo. Kapag nilulon natin ang gayong gamot, ang isang maliit na porsyento ng hyaluronic acid ay nananatili sa bituka, ngunit walang nakakaalam kung gaano ito nakukuha sa balat.
Ang mga produkto na may mababang glucose ay kanais-nais para sa balat
Ang paggamit ng naturang mga produkto ay tiyak na makakatulong upang mapanatili ang isang slim figure, ngunit dito sa balat kondisyon "unsweetened" diyeta, sa kasamaang-palad, ay hindi nakakaapekto. Halimbawa, sa pinakuluang karot na asukal ay higit pa sa sariwa. Gayunpaman, kahit gaano karot ang niluto, mananatili pa rin itong isang kapaki-pakinabang na produkto.
Ang tsokolate ay nagpapahiwatig ng hitsura ng acne
Sa katunayan, ang gayong pagkahilig ay sinusubaybayan sa ilang mga tao, ngunit ang pagtawag nito sa isang karaniwang tinatanggap na panuntunan ay isang malaking pagkakamali. Kung sa iyong kaso, ang tsokolate ay ang ugat na sanhi ng acne, sapat na lamang na ibukod ito mula sa diyeta, at mawawala ang problema. Subalit, sa kasamaang-palad, sa karamihan ng mga kaso, ang pag-asa na ito ay walang ginagampanan, at ang pagbibigay ng tsokolate ay hindi malulutas ang problema ng acne. Bigyang-pansin ang mga additibo na bumubuo sa tsokolate. Ang sanhi ng pantal ay maaari ding maging isang allergic reaction, tulad ng nuts.
Ang mga inumin ay lalala ng kondisyon ng balat
Ang karamihan sa mga limonada ay naglalaman ng mga mapanganib na preserbatibo, na maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerdye. Kung hindi mo maibibigay ang inumin na ito, subukan na piliin ang mga naglalaman ng mga extract ng natural juices. Kaya, inumin ang mga extract ng apple, lemon, orange at peras juice.