Honey at mga kapaki-pakinabang na katangian nito, na nakakaapekto sa katawan ng tao


Ang honey ay isang masarap na tamis ng likas na pinanggalingan dahil sa aktibong gawain ng mga maliliit na matitibay na bees. Ang honey ay itinuturing na lubhang kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng tao at kagandahan. At ang artikulong ito gusto kong i-highlight ang paksang " Honey at ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito na nakakaapekto sa katawan ng tao. " Ang honey ay malawakang ginagamit sa pagluluto, gamot at kosmetolohiya. Hindi bihira na inilalagay namin ang honey sa aming mukha upang mapangalagaan ang mukha. Isang napaka-tanyag na body massage na may honey, na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo. Ang honey ay nagbubukas rin ng mga pores, kung ito ay inilalapat bilang isang maskara sa paliguan o sa isang sauna. Ang balat pagkatapos nito ay nagiging malambot at makinis.

Sa kosmetolohiya, ang honey ay ginagamit sa lahat ng mga pampaganda, mask creams, scrubs. Ang mga pondo na ito ay pangunahing inilaan para sa pagpapasigla ng balat, para lamang sa paglilinis at moisturizing. Ang Honey ay bahagi ng mga produkto ng pag-aalaga ng buhok.

Ang honey ay naglalaman ng mga mineral tulad ng potasa at magnesiyo, kaltsyum, asupre, kloro, sosa, pospeyt at bakal. Ang honey ay binubuo ng 78% ng asukal, 20% ng tubig, at 2% ng mga mineral na mineral, naglalaman ng fructose at glucose, sucrose at levulose, bitamina B1, B2, B3, B5 at B6, bitamina C. Siyempre ang konsentrasyon ng nutrients depende sa kalidad ng pollen. Ang honey ay lubhang nakapagpapalusog: 100 g ng honey ay katumbas ng 240 g ng langis ng isda o 4 na mga dalandan. Ang 1kg ng honey ay naglalaman ng 3150 calories, kaya ang honey ay inirerekomenda para sa mga atleta, ngunit siyempre hindi sa kilo sa bawat araw. Ang istante ng buhay ng pulot sa ilalim ng normal na kondisyon ay isang taon, at pagkatapos ay nawawalan ng pulot ang mahimalang katangian nito.

Ang honey ay malawakang ginagamit sa medisina. Ito ay may malakas na antibacterial at antiviral properties. Pinabilis ang pagpapagaling ng iba't ibang uri ng mga sugat at pagkasunog.

Ang honey ay napakahalaga bilang isang antiseptiko. Nagpapabuti ang kalidad ng dugo. Gayundin, ang honey ay nagtataglay ng kaltsyum sa katawan, nagpapabuti ng panunaw, na kumokontrol sa kaasiman ng gastric juice. Inalis nito ang ilong kasikipan at ubo. Ngunit kapag ang pagpapagamot ng isang malamig, kailangan mong tandaan na hindi mo dapat ilagay honey sa masyadong mainit na tsaa , bilang honey ay maaaring mawala ang kanyang nakapagpapagaling na mga katangian. At ang mainit na tsaa na may honey ay hindi inirerekomenda para sa mga taong naghihirap mula sa mga sakit sa cardiovascular, dahil ang kumbinasyong ito ay humahantong sa malubhang pagpapawis at pagtaas ng palpitations.

Ang mas maraming libangan para sa medikal na paggamot ay maaaring mapanganib. Dahil ang honey ay binubuo ng isang halo ng asukal at fructose sugars, na may madalas at malalaking halaga ng honey na natupok, maaari itong maging sanhi ng diabetes o labis na katabaan. Iyon ang dahilan kung bakit sinasabi nila na ang isang kutsarang honey ay mas mahusay kaysa sa isang piraso ng asukal, ngunit mas masahol pa kaysa sa isang kutsarang porridge. Para sa pancreas at para sa rate ng pagbuo ng mataba deposito, walang pagkakaiba, digesting tsokolate candies sa malaking dami o sa pamamagitan ng kilo ng honey.

Pagkatapos kumuha ng honey, banlawan ang bibig. Maraming eksperto ang tumutol na ang honey ay nakakaapekto sa mga ngipin na mas masahol pa kaysa sa asukal, dahil ito ay nakakabit sa enamel ng ngipin. At sa hypersensitivity ng honey ng katawan ay maaaring makapukaw ng malubhang reaksiyong allergy. Kahit na mula sa isang drop ng honey may mga pruritus, pagduduwal, pagkahilo, lagnat. Ang pinaka-madalas na manifestations ng allergy ay nabanggit mula sa balat, respiratory tract, gastrointestinal tract. Ngunit sa katotohanan, ang mas mataas na sensitivity ng katawan sa honey - ito ay isang bihirang kababalaghan, at nakakatugon sa 3-7% ng mga tao.

Gusto kong maprotektahan ka mula sa mahihirap na kalidad ng honey at upang bigyan ng babala na ngayon sa pagtugis ng tubo maraming mga beekeepers pakuluan honey upang ang honey ay hindi crystallize para sa isang mahabang panahon. Pagkatapos kumukulo, ang honey ay nagiging isang matamis na likido, na iniiwan lamang ang kulay at amoy.

Ang likas na kristal ng honey ay natural, kaya huwag matakot.

Kung ang honey ay biglang lumalabas, pagkatapos ito ay isang tanda na ang bee-keeper, sa paghahanap ng pera, masyadong maaga pumped honey mula sa pulot-pukyutan, iyon ay, honey ay hindi matanda. Sa ganitong honey, isang mataas na kahalumigmigan nilalaman, at bilang ay kilala, tubig ay hindi dapat lumampas sa 20%. Ang ganitong honey ay hindi mai-imbak para sa isang mahabang panahon, ito ay ferment.

Ngunit iwasan pa rin ang problema at protektahan ang iyong sarili mula sa pagbili ng "mali" honey maaari. Ang bawat tagapagbantay ay obligado na magkaroon ng isang beterinaryo-sanitary passport at isang konklusyon ng isang laboratoryo ng vetsanexpertiza kapag nagbebenta ng kanyang mga produkto. Kayo ay may karapatan na humiling ng mga dokumentong ito, ngunit kung hindi sila, pagkatapos ay magpaalam sa nagbebenta.

Ang lahat ng nasa lupa, kung ano ang kinakain o inumin, at kahit ang buhay ay may positibo at negatibong panig, may pinsala at kapakinabangan. Pinapayuhan ko kayo, upang makahanap ng isang gitnang lupa, na dapat ay walang pinsala, ngunit ang benepisyo ay.