Paano mawalan ng timbang sa pamamagitan ng tagsibol? Wala kaming maraming oras. Ang sobrang timbang para sa isang babae ay isang walang hanggang problema. Sa paglaban sa kaaway na ito, ang lahat ng paraan ay mabuti. Ngayon, ang isang produkto na tulad ng dawa ay nakakatulong sa atin. Ito ay isang damo taunang damo, at ito ay kilala sa sangkatauhan para sa maraming mga siglo.
Ang lugaw na ito ay lubos na nagbibigay-kasiyahan at nanalo sa karapatang maging isang talahanayan ng hapunan sa bawat tahanan. Ang natutunan na dawa natutunan 5000 taon na ang nakakaraan. Sa una ay kilala ito sa Tsina, ngunit sa lalong madaling panahon ito ay tinanggap sa Russia. Si Millet ang pangunahing ulam ng mga sundalo. Ang produkto ay maaaring mababad ang katawan sa lahat ng mga kinakailangang bitamina, mineral at lakas para sa buong araw.
Ngunit walang nauna nang nakilala na ang dawa ay nakakapag-alis ng labis na taba sa aming katawan. Pagkatapos lamang ng paglalathala ng isang kawili-wiling libro sa labis na katabaan sa sinigang dawa, ang mga tao ay aktibong nagsimulang gumamit ng dawa. Ang produktong ito ay maaaring magsunog ng mga taba ng mga tindahan sa aming katawan. Maraming nakuhang tiyakin na ang bucket ay nagpapainit sa amin ng enerhiya at sa parehong oras ay maaaring mabawasan ang timbang. Napakaganda ng mga kababalaghan.
Millet - isang kamalig ng mga kapaki-pakinabang na sangkap
Kabilang sa lahat ng mga butil ng palay na kilala sa amin, ito ay dawa na ang hindi bababa sa allergenic na produkto. Kaya sa gulo na ito hindi ka maaaring magkaroon ng allergic reaction. Madali itong ma-digested at kinakailangang isama ang pang-araw-araw na diyeta. Maitim nang maayos ang mga problema sa pagtunaw. Ito ay kinuha sa pamamaga ng pancreas, gayundin sa mga sakit sa atay, ay epektibo sa atherosclerosis.
Ngunit bakit napakabisa ang dawa sa pagkawala ng timbang? Mayroon itong natatanging katangian. Ang mga alibata ay mayroong lipotropic effect, at pinipigilan nito ang taba sa katawan. Tinutulungan ng sinigang linisin ang katawan ng toxins ng toxoxins, pati na rin ang mga labi ng mga antibiotics, kung sila ay kamakailang nakuha. Ang dawa ay nagbibigay ng napakalaking lakas at enerhiya. Ito ay isang uri ng natural na enerhiya para sa mga tao.
Ang duga ng sili ay mayaman sa mga protina ng gulay. Naglalaman ito ng malaking bilang ng mga amino acids, tulad ng histidine at leucine. Ang mga ito ay napakahalaga para sa katawan. Kung ihambing natin ang dawa sa iba pang mga siryal (kanin, soba, oatmeal, mais), pagkatapos ay lumampas ito sa kanila sa halaga ng enerhiya nang maraming beses.
Ang lugaw ay mayaman sa bitamina PP, A, B at E at microelements. Ang komposisyon ay kinabibilangan ng: kaltsyum, iron, sink, manganese, potassium, magnesium, molibdenum, chromium, yodo, phosphorus, atbp. Ang mga alis ay naglalaman ng almirol, hibla at isang pares ng porsiyento ng asukal.
Ang millet ay kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng buhok at ngipin, dahil naglalaman ito ng plurayd at silikon. Tumutulong ang tanso upang palakasin ang mga kalamnan at mga buto. Araw-araw kumain ka, maaari mong mapabuti ang balat at mga kuko. Hindi ka na magkakaroon ng mga problema sa tamud at pimples sa iyong mukha.
Paano pumili ng dawa?
Kinakailangang piliin ang tamang dawa. Ang ibabaw ng butil ay dapat na makintab at kahit na. Ipinapahiwatig nito na ang butil ay naglalaman ng sapat na dami ng hibla. Nakakatulong ito upang labanan ang labis na timbang.
Sa mga istante ng mga tindahan ay maaari kang makahanap ng peeled millet. Narito ito ay karapat-dapat na tanggihan. Huwag kumuha ng gulo mula sa mga istante. Hindi ito naglalaman ng lahat ng mga kinakailangang bitamina at mineral. Kaya't ito ay nagkakahalaga upang kunin ang bigat ng karaniwang puwitan.
Contraindications sa paggamit ng sinigang
Hindi lahat ay dapat kumuha ng isang dawa na pagkain. Ito ay hindi inirerekomenda para sa mga taong may constipation dahil sa nabawasan ang kaasiman ng tiyan. Huwag kumain ito para sa mga kababaihan sa pagbubuntis. Maaari kang kumain ng isang maliit na sinigang, ngunit lamang sa pagmo-moderate.
Paano gamitin ang dawa para sa pagbaba ng timbang?
Maaari kang gumamit ng sinigang para sa pagbawas ng timbang sa maraming paraan. Ang foal ay naglalaman ng maliit na halaga ng carbohydrates, nakakatulong ito upang labanan ang malaking timbang ng babae.
Ang unang paraan ay nakakatulong na gumamit ng sinigang sa isang diyeta na mababa ang karbohiya. At ang pangalawang paraan ay nagtanggal mula sa katawan lamang ang lahat ng mga ipinagpaliban na taba.
Ang pagkawala ng timbang sa dawa ay ang cheapest na paraan upang mawalan ng timbang. Ang damo ay naa-access sa bawat isa at hindi nangangailangan ng mga espesyal na gastusin. Kung nagluluto ka nang maayos, ang lugaw ay napakasarap at mahalaga ang mahalaga - kapaki-pakinabang. Ang pagkuha ng labis na timbang ay para sa kasiyahan mo.
Inihayag ng mga pag-aaral na sa pine mayroong isang malaking bilang ng mga fibers ng halaman, at pinabilis nila ang metabolismo sa katawan ng tao. At habang maingat na tinatanggal ang mga toxins at toxins. Ito ay isang positibong aspeto ng pagkain.
Ngunit upang makamit ang mahusay na mga resulta, ito ay hindi sapat upang isama ang dawa sa sinigang. Kinakailangang gumamit ng isang espesyal na pagkain, na maaaring ihagis sa iyo ng dagdag na pounds. Ito ay lubos na pinahihintulutan ng katawan at madaling mag-aplay.
Kumain ka lang ng mashed cereal sa umaga, sa tanghalian at sa gabi. Ngunit hindi ka maaaring magdagdag ng langis, asukal o asin dito.
Recipe na dawa ng sinigang para sa pagbaba ng timbang
Ang sinigang ay dapat na palabnaw na rin. Kumuha ng 1 tbsp. dawa at ibinuhos 3 tbsp. Pakuluan ang lugaw sa mababang init hanggang sa ito ay handa na. Paminsan-minsan, kinakailangan upang makihalubilo. Kung mayroon kang isang multivarker, pagkatapos ikaw ay fabulously masuwerteng. Dahil sa device na ito ito ay magiging mas masarap. Sa lutong siryal, kailangan mong magdagdag ng kaunting lemon juice, mga gulay at sa kahilingan ng kintsay. Ang dami ng cereal ay nahahati sa 4 na pagkain. Kumain ng lahat sa araw.
Sa araw, dapat kang uminom ng hindi bababa sa 2 litro ng purified water. Inirerekomenda naming uminom ka ng multivitamins para sa pagpapalakas ng katawan. Sa panahon ng diyeta, maaari kang mag-snack mansanas.
Sa loob ng isang linggo ang pagkain ng dawa ay maaari talagang i-reset sa 4-5 kilo. Ang mga kababaihan na sinubukan ang pagkain na ito, lamang ang vvostorg ng mga resulta. Kaya subukan natin! Nais naming tinutulungan ng puppy diet ang lahat na mawalan ng timbang!