Para sa lahat at lahat
Ang isa pang bagay ay ang isang skate ng isang tao "sumakabilang-buhay" halos agad-agad, at isa pa, upang lamang magdala ng tuwid, ay kailangang gumawa ng maraming pagsisikap. Bilang isang tuntunin, ito ay dahil sa mga problema sa koordinasyon at balanse. Walang iba pang mga obstacles sa mastering ang skate. Sa katunayan, hindi isang hadlang o labis na timbang: ang board na walang problema ay makatiis kahit isang malaking 100-kilo na kabataan. Wala sa edad, bagaman ang katapangan at kakayahang umangkop ay nagpapahintulot sa mga kabataan na mas mabilis na makabisado ang mas mabilis na mga trick. Wala sa sex, sa kabila ng katotohanan na ang mga indibidwal na eksperto ay nagsasabing ang skateboarding ay isang uri ng sport na hindi pang-sports: pagdulas mula sa ilalim ng mga paa, ang board ay madalas na sinaktan ang shin na marahas, na nag-iiwan ng mga hindi nakakadikit na mga pasa nito. Ang mga espesyal na pagsasanay na makakatulong upang malaman kung paano mag-isketing, ay hindi umiiral. Gayunpaman, ang mga klase sa simulator ay magbibigay-daan sa pagbubuo ng koordinasyon at pakiramdam ng balanse. Ito ay isang board sa isang roller o roller, pagbabalanse kung saan, sinusubukan mong huwag pindutin ang lupa. Ang mga damdamin na nararanasan mo dito, katulad ng iyong nakuha mula sa skateboarding o snowboarding. Gayunpaman, mas mababa ang pagbagsak. At para sa mga nagsisimula, hindi kaya nakakatakot, dahil "sumakay" sa lugar, nang walang paglipat ng pasulong.
Tumaas at pumunta!
Upang subukan muna sumakay ng Skateboard, pumili ng isang angkop na lugar kung saan hindi ka mapigilan ng mga kotse o ng maraming passer-by. Ang aspalto sa isip ay dapat na makinis at walang pakundangan. At walang maliit, kahit na maliit, mga slide! Una lamang tumayo sa board. Subukan na pakiramdam ito at alamin kung aling binti ang iyong susulong: ang mga lefties ay madalas na may tamang, ang mga kanang kamay ay may kaliwa, ngunit hindi ito kinakailangan. Sa skateboarding ito ay karaniwang upang itulak sa isang paa na nasa likod. Ito ay sa halip ng isang aesthetics, isang hindi nakasulat na tuntunin. Ito ay, sa prinsipyo, ay maaaring nasira, at may parehong tagumpay na sumakay at kahit na magsagawa ng mga trick. Ngunit ito ay magiging mali at hindi maganda. Sa skate unang iangat ang "nangungunang" binti at ilagay ito sa harap suspensyon zone, pagkatapos ay ilagay ang pangalawang sa tinatawag na "buntot", "buntot" ng board. Ang mga yapak sa lapad ng mga balikat, mga takong sa labas ng skate ... Gaano tama at komportable para sa iyo ang nagreresultang paninindigan ay magiging tiyak lamang sa panahon ng paggalaw. Kaya't itulak natin at subukan na magdala ng isang bit tuwid. Habang ang baluktot, yumuko ang iyong mga tuhod at tagsibol. Bahagyang i-deploy ang kaso sa direksyon ng paglalakbay at ituwid ito. Huwag kang maglangoy: mahulog ka! Pagsisimula ng skateboarding, siguraduhing pangalagaan ang tamang kagamitan: isang komportableng "cool" shirt at pantalon na gawa sa stretch fabric (nang hindi nililimitahan ang kalayaan ng paggalaw, ilang bahagyang pinalambot ang mga posibleng epekto ng board), at pinaka-mahalaga - angkop na sapatos. Mahusay na gawin ang modelo, lalo na para sa skateboarding at dinisenyo. Ito ay garantisadong na magkaroon ng isang walang-slip solong na may mahusay na mga katangian ng cushioning. Dahil ang isang skateboard ay medyo isang traumatiko na isport, lalo na para sa mga nagsisimula, hindi bababa sa unang hindi pagpapabaya sa proteksyon, magsuot ng mga tuhod pad at elbow pad.
Narito ang isang bagong iuwi sa ibang bagay
Pinagkadalubhasaan ang kilusan sa isang tuwid na linya? Ngayon, subukan upang lumipat sa isang maliit, hindi masyadong matarik gorochki at gumawa ng isang pagliko. Para sa unang maniobra kinakailangan na malaman kung paano preno sa pamamagitan ng malumanay pagbaba ng takong mula sa board (ito ay mangangailangan ng ilang plastic) o ang buong paa. Para sa pangalawa, dapat mong bigyan ang skateboard ng isang kadaliang mapakilos. Sa una, ang kagamitan sa sports na ito para sa matarik na mga pagliko ay hindi kinakalkula. Upang gawing mas agile, i-loosen ang kingpin ng kaunti (literal kalahati ng turn) (ito ay isang bolt na humahawak ng shock absorbers at parehong bahagi ng suspensyon). Ito ay isang napaka-simpleng pamamaraan, kung saan ang isang baguhan ay madaling makaya ... Tulad ng, hindi sinasadya, sa pagpapatupad ng turn mismo. Halimbawa, lumipat sa kanan, sa paglipat ng mga paa, maayos na paglipat ng bigat ng katawan sa kanang bahagi ng board (sa kaliwa - sa kaliwa). Kung ito ay hindi sapat upang mapaglalangan, gaanong pinindot ang paa sa "likod" sa "Buntot". Ang skateboarding ay ganap na nagpapalakas sa mga kalamnan ng mas mababang katawan. Ngunit dahil nakakatanggap sila ng isang makabuluhang pagkarga, huwag kalimutang kunin ang mga ito bago at pagkatapos ng pagsasanay. Upang magpainit, magsagawa ng ilang mga sit-up at inclinations pasulong at paurong at kaliwa-kanan.
Piliin ang unang Skateboard
Upang subukan na mag-skate, mas mahusay na humiram mula sa isa sa iyong mga kaibigan: marahil agad mong mapagtanto na ito ay talagang hindi iyong isport. Ang iyong sariling unang board ay dapat na pinili para sa mga dahilan ng makatuwirang ratio ng kalidad ng presyo. Sa isang bagong dating, sa anumang kaso, siya ay mabilis na "papatayin." Ang isang napakahusay na mamahaling modelo ay magiging isang awa. Ang mura at substandard ay mabilis na mahulog. Sa ilang mga paraan, ang lahat ng skateboards ay pareho. Ang mga ito ay pamantayan ng haba, ayon sa mga katangian ng pamamasa ng suspensyon, ang materyal ng board mismo ay "deck" (laminated Canadian maple). Ngunit ang lapad ng board at laki ng gulong ay maaaring naiiba. Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin. Ang mga nagsisimula ay kadalasang pumili ng mga board: mas madaling pamahalaan ang mga ito, mas madali para sa kanila na matutong gumawa ng mga trick sa mga ito. Kung tungkol sa mga sukat ng mga gulong, maaaring sila ay mula sa 50 hanggang 55 mm na lapad. Para sa skating ng kalye, 50-52 millimeters ang pinakamainam. Ang mga malalaking ay idinisenyo para sa mga rampa, mataas na bilis, na hindi kailangan ng beginner raider.
Isang matalino na bilis ng kamay
Kapag may kumpiyansa ka na mag-isketing, baka gusto mong subukan ang ilang lansihin. Sabihin natin nang sabay-sabay: medyo mahirap at traumatiko, lalo na sa una. Kahit na para sa pinakasimpleng "ollie", batay sa kung aling mga mas kumplikadong mga itinayo, kakailanganin mong tumalon nang sapat na mataas, na sumisira sa lupa gamit ang skateboard. Ngunit hindi iyon nangangahulugan na hindi mo ito matututunan. Ang isa sa mga pangunahing katangian ng isang skateboarder ay ang pasensya. Maaari mong malaman ang iyong unang lansihin sa loob ng isang buwan o dalawa ... Kahit na maaari itong magtrabaho sa isang linggo ng pagsasanay, kung ikaw ay maglaan ng maraming oras sa kanila, ginagawa ito araw-araw para sa dalawa o tatlong oras. Lahat ay madali sa isang kapanalig. Pumutok ka at pinindot mo ang paa sa Tayle kasama ito, hanggang sa mahipo ang tip sa lupa, habang sabay-sabay na dumudulas ang kilusan sa board sa ikalawang binti. "I-click", tumalon (habang ang board ay leveled) at landing sa lahat ng apat na gulong. Ang pagkakaroon ng pinagkadalubhasaan ang kaalyado, maaari mong subukan na pumunta sa ikalawang kahirapan lansihin: pop show (pop shove-ito), kung saan ang board jumps 180 degrees.