Narito ang ilang tip kung paano piliin ang tamang pagkain para sa angina.
Soft Food
Siyempre, limitado ang pagpili ng mga produkto na may angina. Ang dahilan dito ay kailangan mong subukan na huwag kumain ng mahirap at magaspang na pagkain, halimbawa, mga pritong pagkain at chips. Iwasan ang tuyo na pagkain, ang pagkain na may matalim na mga dulo, dahil kapag nilulon mo ang gayong mga pagkain ay makakaranas ka ng sakit, at napakahirap lumulunok. Bigyan ng kagustuhan ang malambot at makinis na pagkain. Ang pinakasimpleng opsyon ay upang laktawan ang mga pagkain sa pamamagitan ng blender, hanggang sa purong estado. Sa dry food upang mapabuti ang proseso ng paglunok ay pinakamahusay na magdagdag ng isang maliit na mainit-init na gatas.
Sa pamamagitan ng angina, ang paggamit ng mga pagkain tulad ng puding, cottage cheese, itlog, gelatin, saging, oatmeal, yogurt, pakwan, keso, pasta, mashed karne, gulay na katas, gatas ay inirerekomenda. Ito ay nagkakahalaga na isasaalang-alang na ang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay nagdaragdag sa produksyon ng plema, na maaaring madagdagan ang pangangati sa lalamunan. At kahit na ang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay may nakapapawing pagod at nakapagpapalusog na mga katangian, gayunpaman, kung ang namamagang lalamunan ay sinamahan ng isang ubo, mas mainam na limitahan ang kanilang pagtanggap.
Mga likido
Nakakaistorbo na maaaring ito tunog, ngunit may angina, ito ay pinakamahusay na uminom ng mga likido sa temperatura ng kuwarto o mga cool na inumin. Ang init ng pagkain ay magpapataas lamang ng mga sintomas ng namamagang lalamunan. Subukan upang maiwasan ang juices na may mataas na acidity, o kung saan ang mga pampalasa ay nakapaloob. Kabilang sa mga juices na ito ang limonada, tomato juice, orange (sa kulay) na juice, juice ng kahel. Inirerekumenda na uminom ng inasnan na mga sabaw, dahil ang asin ay nagbabawas ng sakit kapag lumulunok. At ang pinaka-walang sakit na bagay ay uminom ng mga inumin sa pamamagitan ng isang tubo.
Paminsan-minsan, ito ay nagkakahalaga ng paggawa ng mga cool na paliguan sa iyong lalamunan - kumakain ng prutas na ice cream o frozen na pritong patatas, ngunit kailangan mong mag-ingat na huwag lumampas ito, kung hindi man maiiwasan ang mga komplikasyon. Ang kagustuhan ay ibinibigay din sa mga inumin, kung saan ang kinakailangang dami ay naglalaman ng calories - vegetable and fruit juice. Bigyan up ng kape at alkohol inumin.
Pagluluto
Na may namamagang lalamunan ito ay nagkakahalaga ng forgetting tungkol sa mga hilaw na gulay. Bago kumain ng mga pagkain na may angina, ito ay pinakamahusay na kuskusin ang mga ito, magdagdag ng langis o iba pang mga produkto ng lubricating, ito ay mapadali ang paglunok ng pagkain. Huwag kumain ng mainit at maanghang na pagkain. Ang mainit na pagkain ay dapat na palamig sa temperatura ng kuwarto.