Pasta na may manok at broccoli

Ang Broccoli ay pinagsunod-sunod sa mga inflorescence at pinutol sa maliliit na piraso. Sa isang kasirola, dalhin sa Mga Sangkap: Mga tagubilin

Ang Broccoli ay pinagsunod-sunod sa mga inflorescence at pinutol sa maliliit na piraso. Sa isang kasirola, dalhin ang tubig sa isang pigsa. Sa napakaraming inuming tubig inilalagay namin ang pasta. Kaagad pagkatapos na ilagay ang ilagay ang broccoli sa tubig. Nagluluto kami hanggang handa na ang pasta (gayunpaman, kinakailangan upang pakuluan ang pasta sa estado ng al dente, ie magluto ng 1-2 minuto mas mababa kaysa sa nakalagay sa pakete). Ang luto ng macaroni kasama ang broccoli ay itinapon sa isang colander. Samantala, pinutol ang mga fillet ng manok. Sa isang kawali, pinainit natin ang langis ng oliba. Ilagay ang mga piraso ng manok. Magdagdag ng asin, paminta at pampalasa. Fry ang manok para sa 2-3 minuto hanggang sa ito ay sakop ng isang light crust. Sa sandaling ang browned ang manok - idagdag ang gatas sa pan sa temperatura ng kuwarto. Doon ay nagdaragdag kami ng broccoli at pasta. Nagdagdag kami ng gadgad na keso (kanais-nais - Parmesan, ngunit ang anumang iba pang matapang na keso ay gagawin). Gumalaw at magluto ng 3-4 minuto hanggang handa na ang manok at ang natitira sa mga sangkap. Ang pasta na may brokuli at manok ay handa na. Gana sa pagkain!

Servings: 4