Salad na may rocket salad at Mozzarella cheese

Kapaki-pakinabang na Arugula Tag-init ay isang oras kapag maaari mong kumain ng literal ang lahat ng bagay na iyong pinalaki, at agad at walang anumang mahahabang paggamot. Lalo na pinag-aaralan nito ang mga sariwang gulay. Ito ay sa tag-araw, o sa halip na mula sa unang araw ng tagsibol, ang kalikasan ay nagbibigay sa atin ng pagkakataong pagyamanin ang lahat ng bagay na kapaki-pakinabang nang direkta mula sa hardin. Nalalapat din ito sa naturang halaman bilang arugula. Mula noong panahon ng sinaunang Roma, ang damong ito ay aktibong ginagamit bilang pampalasa. Sa kusina ng mga bansa sa Mediteraneo, ang mga dahon ng arugula ay naidagdag sa lahat ng dako - ito ay nasa mga salad, at sa pizza, at bilang batayan ng mga sarsa. Ang Rukkola sa iba't ibang mga bansa ay tinatawag na naiiba: sa Russia ang planta na ito ay tinatawag na "uod", sa France at England - isang rocket, at maaari mo ring marinig na ang rukkola ay tinatawag na eruka, indua, at arla. Napakalaki ng kapakinabangan ng Rukkola, ang lasa ng mustasa na nagkakaroon ng lasa ng iba't ibang lutuing iba't ibang lasa, at sa pana-panahon ay pinupuno ang ating katawan ng bitamina C at yodo, at itinaas ang antas ng hemoglobin. Sa salad na may rocket salad maaari kang magdagdag ng iba't ibang mga sangkap, ngunit marahil ang pinakasimpleng mga kamatis, malambot na keso at siyempre langis ng oliba.

Kapaki-pakinabang na Arugula Tag-init ay isang oras kapag maaari mong kumain ng literal ang lahat ng bagay na iyong pinalaki, at agad at walang anumang mahahabang paggamot. Lalo na pinag-aaralan nito ang mga sariwang gulay. Ito ay sa tag-araw, o sa halip na mula sa unang araw ng tagsibol, ang kalikasan ay nagbibigay sa atin ng pagkakataong pagyamanin ang lahat ng bagay na kapaki-pakinabang nang direkta mula sa hardin. Nalalapat din ito sa naturang halaman bilang arugula. Mula noong panahon ng sinaunang Roma, ang damong ito ay aktibong ginagamit bilang pampalasa. Sa kusina ng mga bansa sa Mediteraneo, ang mga dahon ng arugula ay naidagdag sa lahat ng dako - ito ay nasa mga salad, at sa pizza, at bilang batayan ng mga sarsa. Ang Rukkola sa iba't ibang mga bansa ay tinatawag na naiiba: sa Russia ang planta na ito ay tinatawag na "uod", sa France at England - isang rocket, at maaari mo ring marinig na ang rukkola ay tinatawag na eruka, indua, at arla. Napakalaki ng kapakinabangan ng Rukkola, ang lasa ng mustasa na nagkakaroon ng lasa ng iba't ibang lutuing iba't ibang lasa, at sa pana-panahon ay pinupuno ang ating katawan ng bitamina C at yodo, at itinaas ang antas ng hemoglobin. Sa salad na may rocket salad maaari kang magdagdag ng iba't ibang mga sangkap, ngunit marahil ang pinakasimpleng mga kamatis, malambot na keso at siyempre langis ng oliba.

Mga sangkap:

• Rukkola 1 beam
• Cherry tomatoes 10 mga PC.
• Mozzarella cheese 100 g
• Langis ng oliba 3 tbsp. l.
• Soy sauce 1 tbsp. l.
• Lemon 0.5 pcs.
• Pepper black ground 2 pinch
• Salt 1 pinch

Mga tagubilin

• Hakbang 1 Upang ihanda ang salad, kailangan mo ng isang bungkos ng arugula, 8-10 cherry tomatoes, mozzarella, limon, langis ng oliba at pampalasa. Ang proporsyon ng mga produkto ay sa halip maginoo, madali itong mabago.
• Hakbang 2 Ang isang kumpol ng arugula ay mabuti upang hugasan at tuyo.
• Hakbang 3 Hugasan ang mga kamatis at i-cut sa 2 halves, mozzarella cut bilang cherry.
• Hakbang 4 Ihanda ang refueling, pagkonekta ng 3 tbsp. l. langis ng oliba, 1 tbsp. l. toyo, kalahati ng lemon juice, isang pakurot ng itim na paminta at asin.
• Hakbang 5 Gupitin ang mga kamay ng mga arrow na may mga kamay, pagkatapos alisin ang mga matitigas na stems.
• Hakbang 6 Magdagdag ng cherry, mozzarella at dressing.
• Hakbang 7 Malumanay ihalo ang salad at maghatid kaagad sa mesa.