Ang mga pangunahing bahagi ng wave gymnastics

Sa kasalukuyan, ang impluwensya ng panginginig ng boses sa estado ng kalusugan ng tao ay malawak na pinag-aralan. Sa kurso ng mga pang-agham eksperimento, ito ay itinatag na, sa isang tiyak na dosis ng mga panlabas na oscillations, isang epekto sa kalusugan ay maaaring makamit. Ang pamamaraan na nag-uutos sa paggamit ng panginginig ng boses sa anyo ng pagsasagawa ng mga espesyal na pagsasanay ay tinatawag na himnastiko ng alon.

Ang kasaysayan ng paglitaw ng mga himnastiko ng alon nagmumula sa sinaunang panahon. Ang pamamaraan na ito ay malawakang ginagamit sa mga siglo ng XVIII-XX, kapag sa maraming pagmamasid positibong epekto ng panginginig ng boses sa kalusugan ng tao ay inilarawan. Sa simula ng ika-20 siglo, ang mga himnastiko ng alon ay napakapopular na nakakuha ito ng pagkilala halos bilang isang panlunas sa lahat para sa lahat ng posibleng sakit. Ang pangunahing bahagi ng wave gymnastics ay ang mga vibrational effect sa katawan ng tao.

Gayunpaman, sa panahon ng pang-agham at teknolohikal na pag-unlad, ang mga pangunahing bahagi na kung saan ay itinuturing na pagpapakilala ng pinakabagong pang-agham na pangyayari sa pang-araw-araw na buhay at paggamit ng automated na kagamitan sa industriya, ang mga pananaw sa epekto ng mga epekto ng panginginig ng boses sa kalusugan ng tao ay nagsimulang magbago. Ang katotohanan ay ang paglitaw ng mga bagong uri ng pang-industriyang kagamitan na humantong sa isang pagtaas sa tagal ng epekto ng panginginig ng boses sa nagtatrabaho tao. Ito naman, ang pangunahing dahilan sa paglitaw ng ilang sakit sa trabaho. Bilang isang resulta, ang vibration therapy ay nagsimulang mabawasan ang lugar ng application nito at kahit na sa ilang panahon ito ay halos nakalimutan.

Ipinakita ng modernong pananaliksik na ang pangunahing bahagi ng positibong epekto ng himnastiko ng alon ay tiyak na ang dosis ng epekto ng panginginig ng boses. Sa pang-araw-araw na oras ng panginginig ng boses para sa maraming oras sa panahon ng proseso ng produksyon, ang mga negatibong kahihinatnan ay dahil sa labis na dosis ng pagkakalantad na ito. Gayunpaman, sa ilalim ng kinokontrol na paraan ng paglalapat ng mga himnastiko ng alon at ang tamang pamamaraan sa pagganap ng mga pangunahing bahagi nito (mga espesyal na ehersisyo na may isang vibrational effect sa isang tao), posible na makamit ang isang epektibong epekto sa kalusugan sa katawan.

Upang dosis ang epekto ng panginginig ng boses sa panahon ng pagsasanay sa alon himnastiko, espesyal na panginginig ng boses simulators ay binuo. Ang pangunahing prinsipyo ng gawain ng mga simulators na ito ay ang passive action ng vibration sa aktibong tao, sa parehong oras ang pinakamainam na dosis at kumpletong kontrol sa epekto na ito sa bahagi ng taong pagsasanay ay nakasisiguro. Ang isang malayang dosis ng pagkarga na natanggap ng katawan sa panahon ng pagsasanay sa pamamagitan ng mga himnastiko ng alon ay natiyak ng katotohanan na kapag ang isang tao ay sinabihan na mag-vibrate, ang tao ay kailangang patuloy na pilit upang patuloy na makipag-ugnay sa simulator ng panginginig ng boses. Dahil ang naturang pag-igting ay nakakagambala sa komportableng kalagayan ng isang tao, ang pangunahing dahilan upang itigil ang ehersisyo sa mga himnastiko ng alon ay isang pakiramdam ng pagkapagod, na isang mahalagang sangkap para sa paggawa ng isang desisyon upang ihinto ang epekto ng panginginig ng boses.

Ang mga pangunahing bahagi ng mekanismo ng epekto ng pagpapagaling habang ang pagsasanay ng mga himnastiko ng alon ay pinabalik ang paggulo at pagbugso ng kalamnan, pagdaragdag ng tono, pag-urong ng dugo sa balat, pag-activate ng metabolismo. Sa mahinang panginginig ng boses, ang mga fibers ng kalamnan ay nakakarelaks. Sa walang kaso sa panahon ng pagsasagawa ng mga himnastiko ng alon ay hindi maaaring tiisin ang paglitaw ng masakit na mga sensasyon.

Iba't ibang uri ng mga nilikha na mga simulator ng panginginig ng boses ay ngayon ay malawak na na-advertise sa mga programa sa radyo at telebisyon, naka-print na media at sa Internet.