Bake Pork with Pumpkin

1. Manipis na layer ng hiwa ng baboy, tulad ng para sa chops, maaari mong bahagyang pagtataboy. Hindi Sangkap: Mga tagubilin

1. Manipis na layer ng hiwa ng baboy, tulad ng para sa chops, maaari mong bahagyang pagtataboy. Hindi mo matalo kung may manipis na layers ng taba sa karne. Ang manipis na tabo ay gupitin ang isang kalabasa, ang tinatayang kapal - isang sentimetro. 2. Linisin ang mga sibuyas at i-cut ito sa mga singsing. Ang mga sibuyas ay maaaring isaboy na may lemon juice. 3. Lubricate namin ang pagbe-bake ulam na may langis ng gulay, ito ay mas mahusay na mag-ihip ng langis ng mirasol. Ang kalabasa na mga mug ay inilalagay sa hugis, maaari mong i-cut ang mga ito nang kaunti. 4. Ilagay ang mga piraso ng karne sa isang kalabasa, ilagay ang sibuyas na may karne sa itaas, kulay-gatas o mayonesa sa ibabaw ng mga sibuyas. 5. Ang buong ibabaw ay pantay at tumpak na lubricated na may mayonesa, tuktok na may black pepper, curry at paprika. 6. Sa loob ng apatnapu't apatnapu't limang minuto ipinadala namin ito upang maghurno sa oven, sunog. Pagkatapos ay kumalat sa mga plato at palamutihan ng perehil.

Servings: 6