Index E at kung ano ang kinakain natin

Sa modernong panahon, ang merkado ay puno ng lahat ng uri ng mga produkto. Dahil hindi namin laging alam kung ano ang ibig sabihin ng mga label sa isa o sa iba pang mga packaging, tingnan natin kung ano ang ibig sabihin ng suplemento ng E. Kadalasan, sa mga sticker ng mga produkto, sa kanilang komposisyon, maaari mong makita ang isang medyo karaniwang parirala tungkol sa index E. At kung ano talaga ang ibig sabihin nito?


Ano ang index ng E?

Sa katunayan, ang index ng E ay walang higit sa E supplement. Ang ganitong uri ng additives ay isang bahagi ng karamihan sa mga produkto ng pagkain.

Kung masira mo ang index na ito sa iba't ibang klasipikasyon, maaari mong makita na ang komposisyon ay may kasamang iba't ibang uri ng tina, antioxidant at stabilizer, preservative, pati na rin ang mga emulsifier, mga enhancer ng lasa at mga produkto ng halimuyak.

Ano ang index E para sa?

Ang ganitong uri ng additives ay nilikha para sa mga panlabas at panloob na pagpapabuti ng mga produkto. At maging tumpak, kung gayon para sa higit na kaligtasan. Sa panahon ng pag-apply ng ganitong uri ng produkto, ang produkto na naglalaman ng mga indeks ng E ay nananatili nang mahusay sa loob ng mahabang panahon. Gayundin, maraming beses na lumaki ang buhay ng istante. Ang nutritional properties ng mga produkto ay din amenable sa pagpapabuti ng mga katangian ng lasa.

Kapahamakan o benepisyo?

Para sa ganitong uri ng mga kalakal na naglalaman ng mga supplement sa E, ang kanilang mga limitasyon ay ipinapataw, ibig sabihin, ang mga pamantayan ng kapasidad, na labis na ipinagbabawal. Ang mga susog ay kasama sa isang espesyal na listahan. Upang makamit ng tagagawa upang makakuha ng pahintulot upang magdagdag ng mga indeks ng E sa komposisyon, kinakailangang sumailalim sa paunang pagsubok, kung saan ang antas ng hindi pagkakasala ng produkto ay natutukoy kapag natupok.

Ngunit ang isang tao ay maaaring gamitin sa parehong oras ng maraming iba't ibang mga uri ng mga produkto na naglalaman ng mga sangkap tulad. Mahirap sabihin kung ang pinsalang ito ay nakakapinsala sa organismo. Pagkatapos ng lahat, ang kanyang reaksyon ay maaaring naiiba, at kung minsan ay nagiging sanhi ng mga reaksiyong alerhiya.

Ayon sa mga eksperto, ang mga produkto kung saan ang mga input-indeks E ay maaaring magdala ng parehong pinsala at benepisyo. Malamang, ang bilang ng mga additives sa isang partikular na produkto ay nagiging kapansin-pansing. Ngunit, bilang isang tuntunin, imposible upang matukoy sa pamamagitan ng mata ang ligtas na rate. Lalo na dahil maaari mong isulat ang anumang gusto mo.

Ang isa sa mga pamantayan ng pagpili para sa mga mamimili ay ang deadline ng mga produktong ginawa. Ang mas mahaba ang panahon, mas malaki ang posibilidad ng pinsala. Bilang isang tuntunin, sa mga supermarket at mga tindahan sa mga istante sa harap, may mga produkto na malapit sa petsa ng pag-expire para sa kanilang mga tuntunin. Samakatuwid, ito ay nagkakahalaga ng pagkuha ng mga produkto na nakahiga sa malayo. Bago ka bumili, tingnan ang petsa ng paggawa.

Gayundin, sinasabi ng mga eksperto na ang espesyal na pansin ay dapat bayaran sa produksyon ng mga produktong inangkat. Kung ang produkto na may ganitong species ay idinagdag sa pagkain sa isang permanenteng batayan, posible na maging sanhi ng makabuluhang pinsala sa buong organismo.

Mag-ingat, mga bata!

Lahat ng mga magulang sa mga pista opisyal, at sa mga araw-araw na subukan upang itaguyod at palayawin ang kanilang mga anak na may matamis o iba't-ibang delicacies. Mahalaga na matandaan na sa yoghurt, kendi at iba pang mga produkto, sa bawat razdomobavlyayut higit pa at higit pang mga indeks. Maaaring mapanganib at mapanganib ang mga ito, kung minsan ay nagdudulot ng pagkapagod sa tiyan at iba pang mga manifestation. Sundin ang bata kung pagkatapos kumain ng isang produkto na napansin mo ang isang bagay na mali, dapat mong kalimutan ang tungkol sa paggamit ng produktong ito magpakailanman o kumunsulta sa mga eksperto.

Kapaki-pakinabang ang babala sa mga magulang ng mga bata. Kung ang mga additives, ang patuloy na paggamit ng kung saan ay humahantong sa pagkawasak ng kalusugan, maaaring makaapekto sa adult na tao, at pagkatapos ay ang mga sanggol na magdala ng mas higit pang pinsala. Ang isang batang lumalaking organismo ay nangangailangan ng nutrients, at ang slightest pagbara ng isang organismo ay maaaring magkaroon ng potensyal na mapanganib na kahihinatnan.

Mga kalakal na may E additives

Sa ngayon, isang listahan ng mga pinakakalat na produkto na naglalaman ng E index ay tinukoy. Kaya, kasama nila ang iba't ibang mga dessert, inumin, pati na rin ang ice cream, kendi, mga sausage at mga produkto ng pagawaan ng gatas. Ang mga additives sa mga malalaking dami ay matatagpuan sa mga de-latang produkto at yoghurt.

Ang mga naturang produkto ay tinatawag na ang pinaka-mapanganib sa kalusugan ng tao. Ang kanilang pagkakaiba sa tunay, tunay, hindi naglalaman ng mga "kimika" na mga produkto, ay masyadong sensitibo. Kung sinubukan mong magluto ng mayonesa o ibang bagay sa mga kondisyon ng bahay, magiging malinaw na hindi lamang ang panlasa, kundi pati na rin ang kalidad ng produkto ay magiging mas malinaw na nakikilala. Sa bahay, kung gagawin mo ang lahat ng bagay na may mga likas na produkto, hindi ka makakakuha ng parehong epekto ng pampalasa bilang isang podpupupke ng produkto.

Paano protektahan ang iyong sarili?

Ayon sa mga eksperto, ang mga partikular na maingat tungkol sa kanilang kalusugan, at mga ordinaryong mamamayan, ay hindi dapat kumain ng mga suplemento. Kapag pumipili ng isang produkto, subukan upang maiwasan ang mga produkto na naglalaman ng mga indeks ng E. Ang eleganteng hitsura, ang kaakit-akit na istante ng buhay at mga katangian ng panlasa ay maaaring maging mahirap. Ito ay maaaring humantong sa malubhang karamdaman sa katawan. Bilang isang tuntunin, ito ay mahirap na mapansin ang pinsala ng mga sangkap, lalo na pagkatapos ng paggamit. Ang mga naturang sangkap ay unti-unting nakakapag-ipon ng organismo at humantong sa iba't ibang mga reaksiyong pathological.