Mga kapaki-pakinabang na katangian ng peach at aprikot

Pinapayuhan ng Chinese medicine ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng peach at apricot. Sa mga milokoton, tulad ng sa mga aprikot, mayroong maraming karotina. Ang pinakamataas na nilalaman ng potasa, na nag-aalis ng tubig mula sa katawan, ay nagsisilbing upang maiwasan ang pamamaga. Gayundin, ang mga milokoton at mga aprikot ay ginagamit upang mapasigla ang katawan, upang hindi isama ang mga lason at toxin mula sa katawan, bilang isang mahusay na paraan ng pag-uhaw.

Apricot ay halos lahat ng isang minamahal na prutas na lumalaki sa isang puno na umaabot sa isang altitude ng 5 hanggang 8 metro. Ang estado ng Tsina ay naging sariling bayan ng mga aprikot. Ang aprikot ay may maliwanag na orange na kulay, ang prutas ay mabangong, matamis. Tungkol sa mga apricot na kilala sa mahabang panahon, kahit na ang aming mga ninuno ay hinangaan ang magic prutas na ito. Ang mga aprikot ay ginagamit sa pagkain sa iba't ibang anyo. Tatangkilikin mo ang parehong sariwang mga aprikot na napunit lamang mula sa mga sanga ng puno at pinatuyong. Din napaka masarap at mabango ay dumating aprikot jam. Ang mga buto ng aprikot ay halos lahat ay idinagdag sa baking, na nagbibigay ng isang espesyal na amoy. Gayunpaman, ang pinaka-kapaki-pakinabang ay sariwang prutas at sariwang prutas na prutas mula sa prutas.

Ang Peach ay isang punong prutas na kabilang sa genus Rosaceae. Ang Peach ay mula sa Silangang Asya, sa parehong lugar na ito ay nakaharap sa isang ligaw na variant. Sa kalikasan mayroong 6 na uri ng kultura na ito. Ang mga uri ng kultura ng mga halaman ay nabibilang sa parehong uri ng hayop - ang peach ay normal. Ang halaman ay lumago sa isang medyo mainit-init o subtropiko klima, ang pangunahing plantasyon ng peach ay puro sa Caucasus, sa timog baybayin ng Crimea, sa Gitnang Asya, sa timog ng Kazakhstan, sa Moldova, Georgia, Armenia, Ukraine at iba pa.

Ang Peach ay ang pinaka-init na mapagmahal na halaman kaysa sa aprikot, at samakatuwid ay hinihingi ang mga kondisyon ng klimatiko at agro-lupa, at para din sa pag-aalaga nito. Ang halaman ay lumago dahil sa makabuluhang mga bunga ng kalusugan-caloric, na napakahusay sa mga tao.

Ang peach, di tulad ng aprikot, ay isang maliit na punungkahoy na may isang parang sanga at bilog na korona. Ang maliit na puno ng punong kahoy na ito ay natatakpan ng isang magaspang na kulay-kayumanggi bark. Ang blossoms ng peach noong Mayo - napaka-mayaman at masarap. Ang mga bulaklak ay malaki, kulay-rosas at puti ng niyebe na may maluwalhating aroma. Sa panahon ng pamumulaklak, malapit sa mga puno ng peach, ang mga bees ay nagpapalipat-lipat at nagtipon ng nektar, ang chocolate ay isang mahalagang halaman ng honey.

Ang mga red-cheeked apricot ay isang mahusay na pinagmumulan ng potasa: ang elementong ito ay binabawasan ang presyon ng dugo, combats pamamaga, regulates tubig exchange sa katawan at garantiya magandang aktibidad ng cardiovascular system. Ang mga katangian ng mga aprikot ay patuloy na kinakailangan para sa mga taong may mga problema sa kalusugan.

Ang mahusay na juice ng aprikot ay nagpapalakas sa mga pader ng mga sisidlan, ipinapayo ng mga doktor na gamitin ang mga taong naghihirap mula sa atherosclerosis.

Maraming kulay ng hinog na prutas - dahil sa pinakamataas na nilalaman ng karotina sa mga aprikot. Sa katawan, ang bitamina ay na-convert sa isang functional na paraan ng bitamina A, na positibo nakakaapekto sa pagbuo ng dugo, nagpapabuti sa kalagayan ng kornea ng mata, restores ang iyong lakas at pakikibaka sa spring avitaminosis.

Ang selulusa, na nakapaloob sa mga peaches at mga aprikot, ay nag-uugnay sa aktibidad ng intestinal tract. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ay hindi maaaring balewalain: ang pagkakaroon ng mga bitamina B, C at A ay nagpapahintulot sa iyo na gumamit ng mga peaches para sa pag-iwas na may predisposisyon sa mga madalas na sakit na catarrhal. Sa isang malakas na ubo, aprikot ay ginagamit. Bilang isang gamot na pampakalma para sa brongkitis gumamit ng mga buto: gilingin ang 20 g ng mga pits, linisin ang mga kernels mula sa balat, tuyo at giling sa pulbos. Kumain ng 1 kutsarita na may tsaa o gatas 3-4 beses sa isang araw.

Ang mga pangunahing pag-aari ng mga milokoton ay nasa magnesiyo. Karaniwang tinutukoy ito bilang elemento ng "babae". Kasama ng bitamina D at kaltsyum, ang magnesium ay nagpapalakas ng mga buto, nakikipagpunyagi sa sakit sa panahon ng panregla, nagpapabuti ng pagtulog at nagpapabuti ng kagalingan. At dahil sa posporus at magnesiyo, ang memorya ay mas mahusay at nagdaragdag ng kapasidad sa trabaho, mayroon silang kapaki-pakinabang na epekto sa utak at tumulong na mapaglabanan ang emosyonal na pagkapagod. Sa mga milokoton, maraming bakal at folic acid. Kung walang alerdyi, ang mga prutas na ito ay lubhang kapaki-pakinabang sa pagbubuntis: 2 - 3 mature peaches o apricots bawat araw ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga manifestations ng toxicosis at, sa partikular, makayanan ang mga pag-atake ng pagduduwal.

Pa rin ang mga katimugang prutas ay may isang panunaw epekto. Kaya't hindi kinakailangan na labasan ang mga ito, kabilang ang mga malusog, hindi lalagpas sa 300 - 400 gramo ng mga aprikot at mga peach sa isang araw.

Sa pampublikong gamot ang decoction ng mga leaflet at halaman ay inireseta para sa rayuma at gastrointestinal na sakit. Ang mga sariwang bulaklak - isang mahusay na diuretiko gamot, mula sa mga butil gumawa antihelminthic epekto. Ang paggamit ng mga prutas ay kapaki-pakinabang kapag ang mga sakit sa puso ng tao, cardiovascular, gallbladder at mga sakit sa atay ay naroroon.

Sa pagluluto ng sambahayan, ang mga peach ay sariwa, kadalasang pinapayuhan para sa mga nagtatrabaho. Mula sa mga milokoton ay tama lamang na magluto ng jam, maghalo, manghina, gumawa ng mga minatamis na prutas at marmelada.

Ang mga aprikot at mga peach ay ginagamit upang mapabuti ang paningin (sila ay epektibo halos pati na rin ang mga karot), para sa paggamot ng mga sakit sa mata tulad ng mga katarata. Mahalaga para sa mga kababaihan na umupo sa diets, ngunit din para sa lahat ng mga tao na nahihirapan sa panunaw. Mula sa colds maaari kang makatulong sa aprikot na may mineral na tubig at honey.

Ang mga scrubs at maskara batay sa aprikot at peach ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa balat ng balat, figure, pati na rin para sa mga kuko at buhok.

Ang sariwang lamutot na aprikot juice, halo-halong may asukal o honey, ay lubos na nagre-refresh sa katawan. Inirerekomenda na uminom na may lagnat. Pinipigilan nito ang uhaw at inaalis ang basura mula sa katawan, at kahit na ang mga mata, tiyan, atay, puso at nerbiyos, na nagbibigay ng mga bitamina at mineral.

Ngunit huwag abusuhin ang mga peach at mga aprikot at ang kanilang mga buto: ang lahat ay mainam kapag may limitasyon. Ipinakita ng mga kamakailang medikal na pagsusuri na ang pag-ubos ng mga aprikot at mga peach sa napakalaking dami ay maaaring makapinsala sa katawan. Sa pangkalahatan, ang anumang gamot ay mahusay sa mga maliliit na bahagi, at ang pag-abuso sa isang bagay ay laging nagbibigay ng kasamaan. Din ito ay nagkakahalaga ng remembering na ang mga prutas ay may contraindications. Samakatuwid, ito ay kinakailangan upang bigyang pansin at tanggalin mula sa menu ang mga produktong ito sa mga taong dumaranas ng diyabetis, sakit sa atay, thyroid gland.