Nutrisyon ng isang nursing woman para sa mga allergy sa isang bata

Sa wakas ay dumating ang sandali kung kailan, pagkatapos ng mahabang buwan ng paghihintay, kinuha mo ang iyong anak sa iyong mga bisig. Narito siya ay kasama mo ang iyong maliit na bit at ang iyong pag-asa. Kasabay nito, mayroon kang malaking responsibilidad para sa maliit na himala na ito.

Paano mo maiuugnay ang mga problema ng bata sa mga unang buwan ng buhay, mula dito sa hinaharap ay depende sa kanyang kapalaran.

Ang pangunahing problema sa panahong ito ay tamang pagpapakain. "Paano kumain?" - ang tanong ay kaagad na lumitaw. Napakadaling sagot - "Tulad ng sa panahon ng pagbubuntis." Pagkatapos ng lahat, ang nutrisyon ng isang babaeng nag-aalaga ay hindi naiiba sa kanyang karaniwang diyeta. Ang diyeta ay dapat na iba-iba, naglalaman ng maraming nutrients.

Mayroon lamang isang bagay, ngunit kung ang isa sa mga magulang sa pamilya ay may alerdyi, kung gayon ang bata ay maaaring maging predisposed dito. At ipapakita ito bilang isang diathesis sa sanggol. Ang allergy, na nakikita sa mga sanggol, ay maaaring maging sanhi ng anumang produkto na ginamit ng nursing mother. Sa mga nagdaang taon, ang lumalaking bilang ng mga bata na may pagpapakita ng alerdyi sa pagkain sa pagpapasuso.

Kapag ikaw ay alerdyi sa isang bata, kinakailangang kumain ang ina ng ina at tandaan na ang lahat ng mga bunga ng sitrus: lemon, orange, mandarin, grapefruit, maaari kang magdagdag ng sea buckthorn, raspberries, strawberry - ito ang mga bunga na maaaring maging sanhi ng diathesis sa sanggol. Dapat ka ring maging maingat tungkol sa mga produkto ng pagawaan ng gatas at karne ng baka, itlog, beans. Iwasan ang pagkain ng mga pagkain na may mga preservatives, flavors, dyes.

Minsan may mga sitwasyong gusto mo talagang subukan ang ipinagbabawal na produkto, huwag pilitin ang iyong sarili na magdusa, huwag tanggihan sa lahat, ngunit kunin at subukan. Kumain ng isang maliit na piraso at makita kung anong uri ng reaksyon ito. Kung lahat ay mabuti, sa susunod na araw maaari mong kumain ng isa pang kalahati. Iyan ay isang maliit - subukan lamang para sa dalawang linggo. Kung sa panahong ito ay hindi sinusunod ang reaksyon, hindi ito susundan. Huwag limitahan ang iyong sarili, ngunit tandaan na hindi mo maaaring lampasan ang produktong ito.

Maaari itong sabihin na ang pagpapakain ng isang babaeng nag-aalaga para sa mga alerdyi sa isang bata ay iba sa kanyang karaniwang pagkain. Tiyak na hindi ito makakasakit sa mahal na maliit na lalaki. Ang unang linggo at buwan sa diyeta ng isang babaeng nag-aalaga na may alerdyi sa isang bata, dapat na walang gatas ng baka, karne ng manok, baboy, isda, itlog, prutas na sitrus at marami pang iba. Ang listahang ito ay depende sa kung ano ang reaksyon ng sanggol sa isang partikular na produkto.

Kung ang isang bata ay may diathesis, dapat agad na pag-aralan ng ina kung ano ang ginamit niya sa huling tatlong araw. Dapat tandaan na ang produktong ito ay hindi dapat na bahagi ng iyong diyeta bago o napakabihirang.

Ang mga palatandaan ng alerdyi sa pagpapasuso, maliban sa lahat ng mga kilalang pamumula at rashes sa balat, ay maaari ding maging madalas na likido na kulay berdeng kulay, malakas na sigaw sampung minuto pagkatapos ng pagpapakain, pagkabalisa ng bata, seborrheic crust sa ulo, kahit na may magandang pangangalaga sa sanggol ang hitsura ng diaper rash. Kapag lumilitaw ang mga sintomas na ito sa sanggol, kinakailangang mag-diet ang ina. Bilang karagdagan, kinakailangan upang subukan upang matukoy ang produkto na nagiging sanhi ng gayong reaksyon sa bata.

Ito ay dapat tumagal ng dalawang buwan para sa mga produkto sa itaas na ipinakilala sa diyeta ng babae. Sa oras na ito, kinakailangang obserbahan ang sanggol. Kung ang bata ay may reddened cheeks, ang maga ay lumilitaw, sa tuhod at elbows ang balat ay magiging tuyo, na nangangahulugan na ang pagkain ng produkto ay nagiging sanhi ng allergy at ang paggamit nito ay dapat na ipagpaliban para sa isang buwan. Ang isang buwan ay lumipas at pagkatapos na maaari mong subukang ipasok ito muli sa diyeta ng iyong ina. Magsimula sa isang napakaliit na halaga, at unti-unti taasan ang halagang ito, habang maingat na pinapanood ang bata. Sa unang pagkakita ng mga sintomas sa allergy, dapat mong itigil muli ang paggamit ng produktong ito para sa pagkain, hanggang sa susunod na pagsubok sa isang buwan.

Dapat tandaan na ang isang babaeng may lactating ay hindi dapat magbukod mula sa kanyang pagkain ng isang produkto na nagiging sanhi ng isang allergy para sa isang bata sa isang mahabang panahon.

May isang opinyon na sa pagpapakilala ng mga allergens sa katawan ng sanggol sa pamamagitan ng breast milk, kahit na sa mga maliit na halaga, posible upang maiwasan ang paglitaw ng mga allergy sa hinaharap. Pagkatapos ng lahat, tanging sa tulong ng gatas ng ina ang sanggol ay may pagkakataon na unti-unting masanay sa mga produkto, na sa sandaling ang kanyang katawan ay nag-aatubili na tanggapin. Dapat itong alalahanin, ang isang bata na madaling kapitan ng alerdyi ay hindi dapat lapitan hanggang sa masubukan niya ang bawat produkto na susunugin niya sa kanyang sarili. Pagkatapos ng lahat, una ang lahat ng mga sustansya sa katawan ng sanggol ay nakakasabay ng gatas ng dibdib, at pagkatapos ay magsisimulang kumain na tulad ng isang may sapat na gulang.

Tinutulungan nito ang bata na umangkop nang higit pa sa paggamit ng bagong pagkain at hindi nagbubunga ng mga negatibong reaksiyon. Ang dibdib ng gatas ay tumutulong sa bata na magamit sa mga sangkap na sanhi siya diathesis. Kailangan na tandaan na mula lamang sa paggamit ng sanggol ng gatas ng ina, ang karagdagang reaksyon ng organismo sa paggamit nito o ang produkto na iyon ay nakasalalay. Summarizing, maaari naming sabihin na mas mahaba ang iyong anak ay makakain ng suso ng gatas, mas mababa ang panganib na magkaroon ng alerdyi o diathesis.

Siyempre, minsan may ganitong sitwasyon na kailangang ilipat ang bata sa artipisyal na pagpapakain. Sa kasong ito, dapat na maalala na ang sanggol ay hindi maililipat sa halo na ginawa batay sa gatas ng baka. Maipapayo na gamitin ang mga espesyal na nakapagpapagaling na produkto.

Kung ang organismo ng sanggol ay hindi sapat na tumutugon sa isang partikular na produkto, ibig sabihin, ang bata ay allergic, mula sa kanyang ina ay nakasalalay sa kalakhan sa kanyang hinaharap na kapalaran. Pagkatapos ng lahat, siya lamang, ang mga unang araw ng buhay ng kanyang sanggol, kasama ang gatas ng dibdib ay pumasa sa kanya ng lahat ng mga sustansya. At siya lamang ang dapat maging maingat tungkol sa kanyang nutrisyon. Maaaring sulit ang pagsisikap, ngunit sa hinaharap, kung nakikita niya na ang bata ay lumalaki sa kanyang alerdyi at tanging, salamat sa kanya, walang limitasyon sa kanyang kagalakan. Matapos ang lahat, napagtiis niya ang lahat ng mga abala na kailangang makamit upang ang bata ay maging malusog at maligaya.