Kaya paano mo matutulungan ang iyong kaligtasan sa mga kondisyon? Tandaan na ang aming immune system ay dinisenyo sa isang paraan na ito ay nagpapasalamat lamang na "itapon ang lahat ng bagay na hindi kinakailangan" mula sa aming katawan, kung hindi, ito ay hindi huminahon. Sa modernong ritmo ng buhay, sa ating paraan ng pamumuhay, ang kaligtasan ay magtagumpay lamang sa pagkuha ng "kapansanan" at pagpigil sa kanila na kumalat sa ating katawan, ngunit, upang maibalik ito - ito ay kulang sa lakas. Ang katunayan na ang kaligtasan sa sakit ng bawat segundo ay mahina alam ang lahat. Ito ay mula sa mga "mga site ng basura" na lumilitaw sa ating katawan na ang mga hindi nais na formations, sa ibang salita, benign o malignant tumors, ay nakuha. Hindi nakakagulat na ang mga kabataan ay may mga sakit sa oncolohiko. Kadalasan, ang mga kababaihan ay nahulog sa kategoryang ito, sa kalakasan ng kanilang edad ng pagsanib, sila ay madaling kapansanan sa pagpapaunlad ng kanser, bagama't sila ay nasa edad na kapag sila ay nabubuhay at nakatira at nagsilang ng mga bata.
Ito ay halos imposible upang matugunan ang isang ganap na malusog na tao sa ating panahon. Kung, gayunpaman, medyo normal ang kalusugan, at pagkatapos ay hindi napapansin ang pang-araw-araw na pag-atake ng mga virus at bakterya sa aming katawan, salamat sa normal na operasyon ng aming immune system. Siya ay malinaw at mabilis na nakakikilala ng mga mapanganib na microbes, inaalis ang mga ito at pinalabas ang mga ito. Gayunpaman, kung ang kaligtasan sa sakit ay humina, kahit na ang pinakamaliit na impeksyon ay maaaring humantong sa pagpapaunlad ng isang malalang sakit na nangyayari sa isang talamak na anyo. At lahat dahil ang mga kemikal na gamot na ginagamit namin sa pagtrato sa mga ugat ay pumatay at sirain ang aming immune system. Sa ngayon, halos bawat isa sa atin ay may ganitong o pagkagambala sa gawaing kaligtasan. Ito ay maaaring sanhi ng alinman sa mga katutubo na sanhi ng isang mahinang sistema ng immune, o lumitaw bilang isang resulta ng isang maling pamumuhay, isang di-wastong diyeta. Gayunpaman, kahit na ang bunsong anak na lalaki ay maaaring maunawaan na sa ating panahon ay pinag-uusapan natin ang dalawang dahilan ng mahinang kaligtasan. Ito ay kinakailangan upang labanan ito sa isang buong hanay ng mga panukala. Kaya ano ang mga katutubong at natural na mga remedyo para sa kaligtasan sa sakit?
Ito ay kapus-palad na ang gayong mga problema ay lumitaw sa mga kabataan, mga tinedyer at mga maliliit na bata, sapagkat sila ay ipinanganak na may mga problema sa immune system. At lahat dahil sa panahon ng pagbubuntis ay hindi sila nakatanggap ng sapat na nutrisyon, kinakailangang mga elemento, ngunit sa halip, sa kabaligtaran, natanggap ang negatibo at nakakapinsalang mga produkto mula sa kanilang ina. Ang mga sanggol ay ipinanganak sa isang agresibong panlabas na kapaligiran, kung saan hindi nila natatanggap ang kinakailangang proteksyon para sa kaligtasan sa sakit. Well, kung ang mga magulang ng bata ay sapat na matalino at alam kung paano magtaas ng isang bata, kung paano pagpapakain ito, upang bumuo at palakasin ang immune system. Mas madalas kaysa sa hindi, ang sitwasyon ay nababaligtad, ang mga magulang, ang pagpapalaki ng isang bata, ay nagulat na ang bata ay may sakit, dahil mayroon siyang lahat na kailangan niya.
Bilang karagdagan, ang kaligtasan sa sakit na ito ay pinahina ng mga epekto ng mga kadahilanan na inilarawan sa itaas, ang mga bagay na tulad ng mga kemikal sa sambahayan, radiation, electromagnetic radiation, heredity, kumilos upang pahinain ito. Ang mga kadahilanang ito ay mayroon ding negatibong epekto sa ating immune system. Maraming mga modernong gamot na naglalayong pagtaas ng kaligtasan sa sakit, sa kasamaang-palad, walang lakas na kailangan ng ating katawan upang maibalik ang immune system. Huwag makisali sa paggamot sa sarili, gumastos ng pera sa pagbili ng mga advertised na produkto, na, diumano'y, ay dinisenyo upang madagdagan ang aming kaligtasan sa sakit. Unawain na ang tuyo na mga damo ay may kaunting aktibo at kapaki-pakinabang na mga sangkap. Kung totoong sigurado ka na ang iyong immune system ay nasa isang magaspang na estado, maaari mong gawin ang isang espesyal na pagsusuri - isang immunogram. Ito ay isang komplikadong komplikadong pagsusuri, na idinisenyo upang makilala ang sitwasyon sa iyong kaligtasan sa sakit. Ang proseso ng pagkilala sa estado ng immune system ay nangyayari sa pamamagitan ng pagbilang ng bilang ng mga immune cells sa iyong katawan. Sa Europa, ang mga naturang pag-aaral ay halos hindi nagawa, sila ay isinasagawa lamang pagkatapos ng appointment ng isang doktor. Sa Russia, maraming mga medikal na sentro ang nag-aalok ng pamamaraan na ito, ngunit hindi ito nagdadala ng anumang praktikal na halaga.
Kaya, kung totoong sigurado ka na ang iyong kaligtasan ay humina, kung ang bawat impeksiyon ay makakakuha ka pababa, at pagkatapos ay oras na upang makuha ang kaligtasan sa sakit. Sa kung ano ang magsisimula? Ano ang mga katutubong at natural na mga remedyo para sa kaligtasan sa sakit? Upang simulan ito ay kinakailangan upang baguhin ang pagkain. Ang aming katawan ay natatanggap at kung ano ang ibinigay namin sa kanya. Ito ay ang kanilang mga produkto na aming kinakain, ang aming mga selula ay tumatanggap ng nutrisyon at sumipsip ng enerhiya, kaya karapat-dapat itong kasama ang sapat na protina, hayop at gulay, amino acids sa iyong diyeta. Kung wala ang mga sangkap na ito, imposible ang pagbubuo ng immunoglobulins sa ating katawan. Kung ang katawan ay hindi tumatanggap ng tamang dami ng nutrients na kinakailangan para sa pagtatayo ng mga aktibong immunoglobulins, ang aming kaligtasan sa sakit ay nagpapahina. Para sa normal na paggana ng immune system ng aming katawan, dapat tiyakin namin ang patuloy na pag-access sa mga ito ng kapaki-pakinabang na taba, kapaki-pakinabang na kolesterol, na nakikibahagi sa pagbuo ng macrophages at lymphocytes.
Kaya, ang mga katutubong at likas na mga remedyo para sa pagpapahusay ng kaligtasan sa sakit ay: mga hayop at gulay na taba, mga itlog, mga produkto ng pagawaan ng gatas. Huwag isipin ang taglamig sa isang walang taba pagkain, ang resulta ay hindi maaaring lamang pagbaba ng timbang, kundi pati na rin ang pagpapahina ng katawan at kaligtasan sa sakit. Kakaibang sapat, ngunit ang pinakamahusay na mapagkukunan ng taba para sa aming katawan ay mantika. Siyempre, hindi sila dapat abusuhin, ngunit kung minsan ay makakain ka ng ilang piraso. Naglalaman ito ng isang natatanging arachidonic acid, na lubhang kapaki-pakinabang para sa aming kaligtasan sa sakit, para sa pagtatayo ng immunoglobulins. Magbigay ng access sa iyong katawan ng mga bitamina, na nilalaman sa mga gulay at prutas. Pumili ng maliwanag at mayaman na gulay at prutas. Makakatulong sila sa pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit. Na naglalaman ng mga antioxidant sa sariwang prutas at gulay, payagan ang pag-alis ng mga libreng radical, na nakakaapekto sa ating kalusugan. Dahil sa mga ito lumaki tayo, ang ating buhay ay pinaikli, nawawalan tayo ng mahalagang enerhiya. Gayundin upang mapanatili ang kaligtasan sa sakit mahalaga na maglaro ng sports, humantong sa isang aktibong pamumuhay, magkaroon ng mas maraming pahinga, mamahinga at makakuha ng positibong damdamin, pagkatapos ay ang iyong kaligtasan sa pagkakasunud-sunod ay sa pagkakasunud-sunod. At walang mga sakit ay hindi kakila-kilabot para sa iyo.